Hatha Yoga (für Anfänger*innen mit Vorkenntnissen)

Beim Hatha Yoga stehen körperliche Übungen nach alter indischer Tradition, beruhend auf Wissen über anatomische Zusammenhänge, im rhythmischen Wechsel von Spannung und Entspannung, Dehnung, Pressung und positiver Bewusstseinslenkung im Vordergrund.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke.

R240312
Kursleitende: Gabriela Kali Litwinschuh, Lehrerin für Yoga, Meditation und Tanz
Ralf Lindemuth, Yogalehrer (BYV), Yogatherapeut
Nadja Göldenboth, Yogalehrerin (BYV)

10 Abende, 27.02.2018, - 15.05.2018,
Dienstag, 17:30 - 18:30 Uhr
10 Termin(e)
Abendakademie, U 1, 16 - 19, 68161 Mannheim, Entspannungsraum 601, Abendakademie, Raum 601
52,00 €
entfällt am 3.4. und 1.5.
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Belegung:

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Birgit Brux
Gesundheit, Tanz & Lebensart, junge Familie
Pädagogische Mitarbeiterin
0621 1076-108
b.brux@abendakademie-mannheim.de

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