Hatha Yoga (für Anfänger*innen und Anfänger*innen mit Vorkenntnissen)

Beim Hatha Yoga stehen körperliche Übungen nach alter indischer Tradition, beruhend auf Wissen über anatomische Zusammenhänge, im rhythmischen Wechsel von Spannung und Entspannung, Dehnung, Pressung und positiver Bewusstseinslenkung im Vordergrund.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke.

N240126
Kursleitende: Nadja Göldenboth, Yogalehrerin (BYV)

8 Abende, 18.01.2018, - 08.03.2018,
Donnerstag, wöchentlich, 19:45 - 21:15 Uhr
8 Termin(e)
Abendakademie, U 1, 16 - 19, 68161 Mannheim-Innenstadt, Entspannungsraum 601
63,00 €
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Birgit Brux
Gesundheit, Tanz & Lebensart, junge Familie
Pädagogische Mitarbeiterin
0621 1076-108
b.brux@abendakademie-mannheim.de

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