Hatha Yoga für Damen und Herren ab 65 (max. 9 Teilnehmer)

Yoga fördert die Beweglichkeit, kann vorbeugend gegen Gelenkbeschwerden, Osteoporose, aber auch Herz-Kreislauferkrankungen wirken. Die Übungen verbessern die Konzentration und entspannen nachhaltig. Sie sind auch für Ungeübte gut geeignet. In der Kleingruppe werden Sie von der Dozentin intensiv begleitet.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke.

M239420
Kursleitende: Susanne Mai, Yogalehrerin, Entspannungstherapeutin

9 Vormittage, 25.08.2017, - 20.10.2017,
Freitag, wöchentlich, 10:30 - 12:00 Uhr
9 Termin(e)
Abendakademie, U 1, 16 - 19, 68161 Mannheim-Innenstadt, Entspannungsraum 602
94,00 €
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Belegung:

Ihr Ansprechpartner bei Rückfragen zum Kurs (Keine Anmeldung)

Birgit Brux
Gesundheit, Tanz & Lebensart, junge Familie
Pädagogische Mitarbeiterin
0621 1076-108
b.brux@abendakademie-mannheim.de

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