LNB MOTION® nach Liebscher und Bracht

LNB MOTION® nach Liebscher und Bracht steht für ein ganzheitliches Bewegungsprogramm. Der Workshop besteht aus einem theoretischen Teil mit Informationen und einem praktischen Teil mit Übungen für alle Muskelgruppen, Gelenke und Faszien, die zu mehr Beweglichkeit führen und dem Körper Bewegungsreize geben können. Außerdem wird die Elastizität der Faszien trainiert, die die Funktion von Organen, Muskeln und Gelenken beeinflussen. Muskulären Verspannungen und steifen Gelenken kann entgegengewirkt werden.
Bitte mitbringen: kleines und großes Badetuch, Decke, Kissen, rutschfeste Socken, Wasser und Obst für die Pause, Schreibzeug.

M230424
Shery Simeon, Heilpraktikerin, Sehtrainerin, Ayurvedatherapeutin, Pilates- u. Fitnesstrainerin

1 Termin, 30.04.2017,
Sonntag, 13:00 - 17:30 Uhr
1 Termin(e)
Abendakademie, U 1, 16 - 19, 68161 Mannheim-Innenstadt, Entspannungsraum 601
31,00 €
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Belegung:

Ihr Ansprechpartner bei Rückfragen zum Kurs (Keine Anmeldung)

Birgit Brux
Gesundheit, Tanz & Lebensart, junge Familie
Pädagogische Mitarbeiterin
0621 1076-108
b.brux@abendakademie-mannheim.de

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