Pilates ++

Joseph Hubert Pilates entwickelte eine ganzheitliche Trainingsmethode, die heute weltweit bekannt und anerkannt ist. Durch seine Beschäftigung mit asiatischen Kampfkünsten und Yoga und seiner Begeisterung für das Turnen und jede Form von "Körperertüchtigung" gelang Pilates eine einmalige Verbindung zu einer Trainingsform für Körper und Geist - Body and Mind. Die Symbiose von Atmung und Bewegung, Kraft und Beweglichkeit stehen im Mittelpunkt aller Pilates-Übungen.

M259020
Kursleitende: Oliver Scheiring

10 Abende, 02.05.2017, - 04.07.2017,
Dienstag, wöchentlich, 19:00 - 20:00 Uhr
10 Termin(e)
Abendakademie, U 1, 16 - 19, 68161 Mannheim-Innenstadt, Gymnastikraum 605
43,00 €
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Belegung:

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