Rückenyoga auf der Basis von Kundalini-Yoga

Rückenyoga ist eine spezielle Form von Yoga, die ausgerichtet ist, Rückenproblemen und Rückenschmerzen vorzubeugen. Rückenyoga verbindet Yoga-Übungen mit den Erkenntnissen des modernen Fitness-Training. Kundalini Yoga berücksichtigt den Einklang von Körper, Geist und Seele, unterstützt durch kurze Meditationseinheiten.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socke, Decke, Wasser.

R247036
Kursleitende: Heike Münch, Kundalini Yoga-Lehrerin

1 Nachmittag, 29.04.2018,
Sonntag, 14:00 - 17:00 Uhr
1 Termin(e)
Abendakademie, U 1, 16 - 19, 68161 Mannheim, Entspannungsraum 601, Abendakademie, Raum 601
16,00 €
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Belegung:

Ihr Ansprechpartner bei Rückfragen zum Kurs (Keine Anmeldung)

Birgit Brux
Gesundheit, Tanz & Lebensart, junge Familie
Pädagogische Mitarbeiterin
0621 1076-108
b.brux@abendakademie-mannheim.de

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