Slow Running - Locker, erfrischt statt erschöpft

Für kluge Läufer zu jeder Jahreszeit: Mit moderater Laufgeschwindigkeit (Sie könnten dabei sogar singen und sprechen) zu besserer Lebensqualität. Die Muskulatur wird gelockert, die Bandscheiben geschont, das Immunsystem gestärkt, Fettverbrennung - und das noch an der frischen Luft! Die Dozentin ist Präventologin.

M262188
Ulrike Vida, Präventologin

6 Abende, 21.06.2017, - 26.07.2017,
Mittwoch, wöchentlich, 18:45 - 19:45 Uhr
6 Termin(e)
26,00 €
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