Tai Chi Chuan (für Anfänger)

Die chinesischen Entspannungs-, Atem- und Bewegungsübungen, Elemente des Kampfsports sowie Bewegungsmeditation können zu Einheit von Körper und Geist, Ruhe, besserer Konzentrationsfähigkeit, größerer Ausgeglichenheit und damit zu gesteigertem Wohlbefinden führen. Die Übungen können die Körperhaltung korrigieren, den Kreislauf stabilisieren und die Beweglichkeit und Vitalität fördern.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, flache, bewegliche Schuhe.

N238216
Kursleitende: Norman Demun, Lehrer für Tai Chi Chuan

6 Abende, 15.11.2017, - 20.12.2017,
Mittwoch, wöchentlich, 19:00 - 20:30 Uhr
6 Termin(e)
47,00 €
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Birgit Brux
Gesundheit, Tanz & Lebensart, junge Familie
Pädagogische Mitarbeiterin
0621 1076-108
b.brux@abendakademie-mannheim.de

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