Tai Chi Chuan (für Anfänger und Übende)

Die chinesischen Entspannungs-, Atem- und Bewegungsübungen, Elemente des Kampfsports sowie Bewegungsmeditation können zu Einheit von Körper und Geist, Ruhe, besserer Konzentrationsfähigkeit, größerer Ausgeglichenheit und damit zu gesteigertem Wohlbefinden führen. Die Übungen können die Körperhaltung korrigieren, den Kreislauf stabilisieren und die Beweglichkeit und Vitalität fördern.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, flache, bewegliche Schuhe.

N238244
Kursleitende: Norman Demun, Lehrer für Tai Chi Chuan

7 Abende, 20.09.2017, - 08.11.2017,
Mittwoch, 17:30 - 19:00 Uhr
7 Termin(e)
Abendakademie, U 1, 16 - 19, 68161 Mannheim-Innenstadt, Seminarraum 415
55,00 €
Kurs entfällt am 1.11.
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Belegung:

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Birgit Brux
Gesundheit, Tanz & Lebensart, junge Familie
Pädagogische Mitarbeiterin
0621 1076-108
b.brux@abendakademie-mannheim.de

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