Yoga für Fitness für Frühaufsteher

Übungsziele: Yoga für Fitness strafft und tonisiert den ganzen Körper, erhöht die Flexibilität und stärkt die Körpermitte. Dieser Kurs kombiniert Yogastellungen, fokussierte Atmung und traditionelles Fitnesstraining. Das Resultat ist ein ganzheitliches Körper-Workout.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung in hellen Farben, dicke Socken, Decke.

R275520
Kursleitende: Gabriela Kali Litwinschuh, Lehrerin für Yoga, Meditation und Tanz

9 Vormittage, 27.05.2018, - 22.07.2018,
Sonntag, wöchentlich, 09:00 - 10:30 Uhr
9 Termin(e)
Abendakademie, U 1, 16 - 19, 68161 Mannheim, Gymnastikraum 604, Abendakademie, Raum 604
58,00 €
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Belegung:

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