Yoga für die Rückbildung (ab der 8. Woche nach der Entbindung)

Ziel ist es, nach der Geburt wieder in der eigenen Mitte anzukommen. Wir beschäftigen uns intensiv mit dem Beckenboden, trainieren Bauch- und Rückenmuskulatur und entspannen bewusst jene Körperbereiche, die durch das Stillen und Tragen des Babys stark beansprucht werden. Sanfte Yogaübungen bringen Kraft und Beweglichkeit zurück. Gerne können können Sie Ihr Baby in den Kurs mitbringen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke.

Nummer	R282242
Kursleitende:	Marianne Ohlsen, Yogatherapeutin
Termine	5 Vormittage, 25.07.2018, - 22.08.2018, Mittwoch, wöchentlich, 10:45 - 12:15 Uhr 5 Termin(e) Zeit Ort Mi 25.07.2018 10:45 - 12:15 Uhr U 1, U 1, 16 - 19, 68161 Mannheim, 601 Entspannungsraum, Abendakademie, Raum 601 Mi 01.08.2018 10:45 - 12:15 Uhr U 1, U 1, 16 - 19, 68161 Mannheim, 601 Entspannungsraum, Abendakademie, Raum 601 Mi 08.08.2018 10:45 - 12:15 Uhr U 1, U 1, 16 - 19, 68161 Mannheim, 601 Entspannungsraum, Abendakademie, Raum 601 Mi 15.08.2018 10:45 - 12:15 Uhr U 1, U 1, 16 - 19, 68161 Mannheim, 601 Entspannungsraum, Abendakademie, Raum 601 Mi 22.08.2018 10:45 - 12:15 Uhr U 1, U 1, 16 - 19, 68161 Mannheim, 601 Entspannungsraum, Abendakademie, Raum 601
Ort	U 1, U 1, 16 - 19, 68161 Mannheim, 601 Entspannungsraum, Abendakademie, Raum 601
Gebühr	52,00 €