barre concept® - das Workout an der Ballettstange
- Kleingruppe, max. 14 Teilnehmer

Das Workout an der Ballettstange barre concept® ist eine einzigartige und innovative Trainingsmethode - ein Ballettstangen-Workout mit Elementen aus dem Ballett, Pilates, Yoga und Gewichttraining. Dieses spezielle Ganzkörpertraining verbrennt Körperfett mit gezieltem Muskelaufbau. Arme, Beine, Bauch und Po werden straffer, sehen trainiert aus - ein schneller und erfolgreicher Weg, um den Körper in Richtung definierter Tänzer-Körper zu verändern. Trainiert wird barfuß, mit rutschfesten Socken oder Pilates Füßlingen.

M262020
Kursleitende: Viktoria Artist

11 Nachmittage, 03.05.2017, - 12.07.2017,
Mittwoch, wöchentlich, 16:00 - 17:00 Uhr
11 Termin(e)
Abendakademie, U 1, 16 - 19, 68161 Mannheim-Innenstadt, Gymnastikraum 605
44,00 €
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