fitdankbaby

Neu ab Mai: fitdankbaby®

fitdankbaby® ist ein innovatives Fitnesskonzept für Mamas mit Babys. Es vereint Fitnesstraining für Mamas und altersgerechte Babygymnastik in einem mitreißenden Kurs. Wir freuen uns, dieses Fitnesskonzept ab Mai bei uns anbieten zu können.

Die MINI-Kurse können bereits 3 Monate nach der Geburt belegt werden.
Die MAXI-Kurse richten sich an Mütter 8 - 12 Monate nach der Entbindung.

Das Baby ist ganz in die Stunde eingebunden, der speziell entwickelte Trainingsgurt unterstützt die sichere und kontrollierte Ausführung der Übungen im Stand und auf der Matte. Effektives Training wird dadurch ermöglicht, dass die Babys durch den Einbezug in die Übungen ruhig und entspannt sind; von Woche zu Woche kann die Intensität der Übungen gesteigert werden. Zusätzlich werden die Babys mit spielerischen Übungen gefördert und die Mutter-Kind-Bindung gestärkt.

Kursdetails

Die kreative Kids-Küche zaubert Leckeres auf den Tisch 8 - 13 Jahre

junge vhs

Kursnummer U216048
Beginn Sa., 18.01.2020, 10:00 - 14:00 Uhr
Kursgebühr 30,00 € inkl. 12 € Lebensmittel und Materialkosten
Dauer 1 Termin
Status Kurs abgeschlossen
Kursleitung Melanie Cofone
Kursort
Abendakademie, Raum 07
U1, 16 - 19, 68161 Mannheim

Ihre Ansprechperson (keine Kursanmeldung)

Birgit Brux
Telefon 0621/1076-108
b.brux@abendakademie-mannheim.de

Die kreative Kids-Küche kocht um die Welt: Ihr habt Gelegenheit viele leckere, gesunde Speisen aus der ganzen Welt kennenzulernen und Eure Kochkünste auszuprobieren. In kleinen Kochgruppen bereitet Ihr ein vollständiges Menü zu. Da zaubert Ihr was Leckeres auf den Tisch! Die Kochrezepte sagen Euch, was zu tun ist und Unterstützung geht das Kochen noch einfacher. Zusätzlich erfahrt Ihr, warum eine gesunde und ausgewogene Ernährung wichtig für Euch ist und Ihr werdet beim gemeinsamen Essen feststellen: Das schmeckt total gut! Na dann, los geht's!

Bitte mitbringen: 2 Geschirrhandtücher, Dosen für evtl. Übriggebliebenes, Küchenschürze, eigene Getränke.

Kurs abgeschlossen



Datum
Sa. 18.01.2020
Uhrzeit
10:00 - 14:00 Uhr
Ort
U1, 16 - 19, Abendakademie, Raum 07


Mannheimer Abendakademie und Volkshochschule GmbH

U1, 16-19 | 68161 Mannheim
Tel: 0621 1076-0
Fax: 0621 1076-172
E-Mail: info@abendakademie-mannheim.de
Lage & Routenplaner
Wegbeschreibung zur Abendakademie

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