Yoga

Unsere Yoga Angebote

Yoga steht für Klarheit in der Methodik des Vorgehens und in konsequenter Ausrichtung auf die höchsten Ziele – Klarheit des Geistes und Selbstbestimmung. Der ganzheitliche Übungsweg führt zur Rückgewinnung des inneren und äußeren Gleichgewichts. Die Yoga-Übenden werden sich zunehmend der spirituellen Dimension ihres Lebens bewusst. Daraus resultiert ein achtsamer Umgang mit sich selbst, mit den Mitmenschen und mit der natürlichen Umwelt. Zur Ruhe und somit auch zur Besinnung zu kommen heißt, zentriert und präsent zu sein. Yoga bedeutet, sich dem Leben zuzuwenden. Wir bieten Yoga für Menschen jeden Alters und für alle Lebenssituationen.

Unsere Räume im 6. OG mit Blick über die Skyline Mannheims sind lichtdurchflutet und schaffen ideale Voraussetzungen, sich zu entspannen. Durch die hochwertige Ausstattung mit Matten, Swings, Ropes, Gurten, Yogablocks und Bällen können wir Yoga in seinem gesamten Facettenreichtum präsentieren.

Hatha Yoga Live-Online-Kurs Anfänger*innen mit Vorkenntnissen

Onlineseminar

Kursnummer X240320
Beginn Mo., 12.04.2021, 16:30 - 18:00 Uhr
Dauerdetails Entfällt am 19.4., 24. und 31.5.
Kursgebühr 103,00 €
Dauer 13 Termine
Status fast ausgebucht
Kursleitung Beate Surathi Düvel
Kursort
Zoom
, online

Ihre Ansprechperson (keine Kursanmeldung)

Sonja Schwab
Telefon 0621/1076-132
s.schwab@abendakademie-mannheim.de

Beim Hatha Yoga stehen körperliche Übungen nach alter indischer Tradition, beruhend auf Wissen über anatomische Zusammenhänge, im rhythmischen Wechsel von Spannung und Entspannung, Dehnung, Pressung und positiver Bewusstseinslenkung im Vordergrund.

Der Kurs wird online über die Plattform ZOOM durchgeführt. Der Zugangscode wird Ihnen am 9.4. per E-Mail mitgeteilt, bitte melden Sie sich daher bis 8.4. an.


Sie benötigen: bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke, Yogakissen, Matte/Unterlage.




Datum
Mo. 12.04.2021
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Zoom
Datum
Mo. 26.04.2021
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Zoom
Datum
Mo. 03.05.2021
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Zoom
Datum
Mo. 10.05.2021
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Zoom
Datum
Mo. 17.05.2021
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Zoom
Datum
Mo. 07.06.2021
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Zoom
Datum
Mo. 14.06.2021
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Zoom
Datum
Mo. 21.06.2021
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Zoom
Datum
Mo. 28.06.2021
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Zoom
Datum
Mo. 05.07.2021
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Zoom

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Mannheimer Abendakademie und Volkshochschule GmbH

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Bis zum 28.3.2021 nur telefonisch

Deutsch als Fremdsprache/Zweitsprache
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Bis zum 28.3.2021 keine persönliche Beratung möglich

Anmeldung und Information
Mo - Fr 10 - 14 Uhr, telefonisch unter:
Tel. 0621 1076-150 und 0621 1076-0

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