Yoga

Unsere Yoga Angebote

Yoga steht für Klarheit in der Methodik des Vorgehens und in konsequenter Ausrichtung auf die höchsten Ziele – Klarheit des Geistes und Selbstbestimmung. Der ganzheitliche Übungsweg führt zur Rückgewinnung des inneren und äußeren Gleichgewichts. Die Yoga-Übenden werden sich zunehmend der spirituellen Dimension ihres Lebens bewusst. Daraus resultiert ein achtsamer Umgang mit sich selbst, mit den Mitmenschen und mit der natürlichen Umwelt. Zur Ruhe und somit auch zur Besinnung zu kommen heißt, zentriert und präsent zu sein. Yoga bedeutet, sich dem Leben zuzuwenden. Wir bieten Yoga für Menschen jeden Alters und für alle Lebenssituationen.

Unsere Räume im 6. OG mit Blick über die Skyline Mannheims sind lichtdurchflutet und schaffen ideale Voraussetzungen, sich zu entspannen. Durch die hochwertige Ausstattung mit Matten, Swings, Ropes, Gurten, Yogablocks und Bällen können wir Yoga in seinem gesamten Facettenreichtum präsentieren.

Hatha Yoga Live-Online-Kurs Anfänger*innen mit Vorkenntnissen

Onlineseminar

Kursnummer W240336
Beginn Di., 19.01.2021, 18:40 - 19:40 Uhr
Kursgebühr 38,00 €
Dauer 7 Termine
Status Anmeldung auf Warteliste
Kursleitung Gabriela Kali Litwinschuh
Kursort
Abendakademie, Raum 602
U1, 16 - 19, 68161 Mannheim
Online
,

Ihre Ansprechperson (keine Kursanmeldung)

Birgit Brux
Telefon 0621/1076-108
b.brux@abendakademie-mannheim.de

Beim Hatha Yoga stehen körperliche Übungen nach alter indischer Tradition, beruhend auf Wissen über anatomische Zusammenhänge, im rhythmischen Wechsel von Spannung und Entspannung, Dehnung, Pressung und positiver Bewusstseinslenkung im Vordergrund.

Der Kurs wird online über die Plattform ZOOM angeboten, der Zugangscode wird Ihnen am 18.1. per E-Mail mitgeteilt, bitte melden Sie sich daher bis 17.1. an.


Sie benötigen: bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke, Matte/Unterlage.

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Datum
Di. 19.01.2021
Uhrzeit
18:40 - 19:40 Uhr
Ort
Online
Datum
Di. 26.01.2021
Uhrzeit
18:40 - 19:40 Uhr
Ort
Online
Datum
Di. 02.02.2021
Uhrzeit
18:40 - 19:40 Uhr
Ort
Online
Datum
Di. 09.02.2021
Uhrzeit
18:40 - 19:40 Uhr
Ort
Online
Datum
Di. 16.02.2021
Uhrzeit
18:40 - 19:40 Uhr
Ort
Online
Datum
Di. 23.02.2021
Uhrzeit
18:40 - 19:40 Uhr
Ort
Online
Datum
Di. 02.03.2021
Uhrzeit
18:40 - 19:40 Uhr
Ort
Online


Mannheimer Abendakademie und Volkshochschule GmbH

U1, 16-19 | 68161 Mannheim
Tel: 0621 1076-0
Fax: 0621 1076-172
E-Mail: info@abendakademie-mannheim.de
Lage & Routenplaner
Wegbeschreibung zur Abendakademie

Öffnungs- und Beratungszeiten
Bis zum 7.3.2021 nur telefonisch

Deutsch als Fremdsprache/Zweitsprache
Persönliche Sprachberatung

Bis zum 7.3.2021 keine persönliche Beratung möglich

Anmeldung und Information
Mo - Fr 10 - 14 Uhr, telefonisch unter:
Tel. 0621 1076-150 und 0621 1076-0

Unser Haus ist derzeit für Publikumsverkehr nicht geöffnet.