Unsere Kursleiter*innen
Maria Tür

Profil:
Als ich vor 9 Jahren mit Yoga begann, interessierte mich hauptsächlich der sportliche Aspekt. Mein „Yogaweg“ führte mich vom kraftvollen Ashtanga Yoga über Vinyasa Yoga hin zu Kundalini Yoga.

In der eigenen Yogapraxis begann ich die Übungen so zu kombinieren und auszuführen, wie es sich für mich gut anfühlte und Spaß machte. Zu diesem Zeitpunkt stand für mich das Wohlbefinden im Mittelpunkt und nicht, ob die Haltung aussieht, wie bei den Yogaprofis. 2017 lernte ich den im Yoga neuen „Somatischen Ansatz“ kennen, der eine Synergie aus dem traditionellen östlichen Yoga und dem Kernwissen aus den westlichen somatischen Methoden Feldenkrais, Middendorf und Continuum ist.

Beim Somatischen Yoga geht es darum, das Spürbewusstsein für den Körper (lat. Soma) zu erweitern und über die Intelligenz des eigenen Körpers in ein fließendes Yoga zu finden. Ich freue mich Ihnen diesen neuen Ansatz näher zu bringen und Sie ins SPÜREN und freie Fließen begleiten zu dürfen! Mit meiner Arbeit möchte ich Ihnen helfen, ein Spürbewusstsein für den eigenen Körper zu entwickeln und Yoga als eine Form der Selbstliebe zu praktizieren, die Körper und Geist nährt.


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