Gesundheit
Gesundheit Kursdetails

Hatha Yoga und Achtsamkeitsmeditation



Kursnummer S245033
Beginn Di., 19.02.2019, 17:45 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 35,00 €
Dauer 4 Termine
Status Kurs abgeschlossen
Kursleitung Marianne Ohlsen
Kursort
Abendakademie, Raum 602
U1, 16 - 19, 68161 Mannheim

Ihre Ansprechperson (keine Kursanmeldung)

Birgit Brux
Telefon 0621/1076-108
b.brux@abendakademie-mannheim.de

Mit leichten Übungen aus dem Hatha Yoga können wir den Körper entspannen und unsere Wahrnehmung intensivieren. Wir lenken die Aufmerksamkeit auf unsere Empfindungen und versuchen durch Loslassen Kraft zu schöpfen. Die erhöhte Aufmerksamkeit führt uns zur Achtsamkeit.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke.

Kurs abgeschlossen



Datum
Di. 19.02.2019
Uhrzeit
17:45 - 19:00 Uhr
Ort
U1, 16 - 19, Abendakademie, Raum 602
Datum
Di. 26.02.2019
Uhrzeit
17:45 - 19:00 Uhr
Ort
U1, 16 - 19, Abendakademie, Raum 602
Datum
Di. 05.03.2019
Uhrzeit
17:45 - 19:00 Uhr
Ort
U1, 16 - 19, Abendakademie, Raum 602
Datum
Di. 12.03.2019
Uhrzeit
17:45 - 19:00 Uhr
Ort
U1, 16 - 19, Abendakademie, Raum 602


Mannheimer Abendakademie und Volkshochschule GmbH

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