Gesundheit
Gesundheit Kursdetails

LNB MOTION® nach Liebscher und Bracht



Kursnummer T230370
Beginn So., 02.06.2019, 13:00 - 17:30 Uhr
Kursgebühr 32,00 €
Dauer 1 Termin
Status Kurs abgeschlossen
Kursleitung Shery Simeon
Kursort
Abendakademie, Raum 601
U1, 16 - 19, 68161 Mannheim

Ihre Ansprechperson (keine Kursanmeldung)

Birgit Brux
Telefon 0621/1076-108
b.brux@abendakademie-mannheim.de

Der Workshop besteht aus einem theoretischen Teil mit Informationen und einem praktischen Teil mit Übungen für alle Muskelgruppen, Gelenke und Faszien, die zu mehr Beweglichkeit führen und dem Körper Bewegungsreize geben können. Außerdem wird die Elastizität der Faszien trainiert, die die Funktion von Organen, Muskeln und Gelenken beeinflussen. Muskulären Verspannungen und steifen Gelenken kann entgegengewirkt werden.

Bitte mitbringen: kleines und großes Badetuch, Decke, Kissen, rutschfeste Socken, Wasser und Obst für die Pause, Schreibzeug.

Kurs abgeschlossen



Datum
So. 02.06.2019
Uhrzeit
13:00 - 17:30 Uhr
Ort
U1, 16 - 19, Abendakademie, Raum 601


Mannheimer Abendakademie und Volkshochschule GmbH

U1, 16-19 | 68161 Mannheim
Tel: 0621 1076-0
Fax: 0621 1076-172
E-Mail: info@abendakademie-mannheim.de
Lage & Routenplaner
Wegbeschreibung zur Abendakademie

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