Gesundheit
Gesundheit Kursdetails

Resilienztraining und Krisenbewältigung

Neuer Kurs

Kursnummer T232290
Beginn Sa., 25.05.2019, 09:30 - 16:30 Uhr
Kursgebühr 50,00 €
Dauer 1 Termin
Status Kurs abgeschlossen
Kursleitung Sandra Gremm
Kursort
Abendakademie, Raum 601
U1, 16 - 19, 68161 Mannheim

Ihre Ansprechperson (keine Kursanmeldung)

Birgit Brux
Telefon 0621/1076-108
b.brux@abendakademie-mannheim.de

Resilienz ist die Fähigkeit mit Stress, sowie starken Belastungen, besser umgehen zu können. physische und mentale Stärke aufzubauen, um auch Rückschläge im Leben besser meistern zu können und dadurch wieder schneller in Balance zu kommen. In diesem Kurs werden wir durch aktive Übungen und Mental-Training unser Selbstbewusstsein stärken, uns bewusst machen, wo unsere eigenen Stärken liegen. Damit wir mit Stress-Situationen in Zukunft besser umgehen können.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken, Decke, Schreibzeug.

Kurs abgeschlossen



Datum
Sa. 25.05.2019
Uhrzeit
09:30 - 16:30 Uhr
Ort
U1, 16 - 19, Abendakademie, Raum 601


Mannheimer Abendakademie und Volkshochschule GmbH

U1, 16-19 | 68161 Mannheim
Tel: 0621 1076-0
Fax: 0621 1076-172
E-Mail: info@abendakademie-mannheim.de
Lage & Routenplaner
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