junge Familie
junge Familie Kursdetails

Auszeit für Schwangere mit Yoga

Neuer Kurs

Kursnummer T281226
Beginn Sa., 04.05.2019, 10:30 - 13:30 Uhr
Kursgebühr 21,00 €
Dauer 1 Termin
Status Plätze frei
Kursleitung Sina Horn
Kursort
Abendakademie, Raum 601
U1, 16 - 19, 68161 Mannheim

Ihre Ansprechperson (keine Kursanmeldung)

Birgit Brux
Telefon 0621/1076-108
b.brux@abendakademie-mannheim.de

Genießen Sie die Zeit mit auf die Schwangerschaft abgestimmten Yogaübungen, Atem- und Entspannungstechniken. Asanas zur Wirbelsäulenstreckung, Rückenstärkung und Beckenöffnung bereiten Sie und Ihr Baby auf die Geburt vor. Diese Auszeit runden wir mit Übungen für Zuhause und Tipps aus dem Ayurveda ab.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, kleines Kissen.




Datum
Sa. 04.05.2019
Uhrzeit
10:30 - 13:30 Uhr
Ort
U1, 16 - 19, Abendakademie, Raum 601


Mannheimer Abendakademie und Volkshochschule GmbH

U1, 16-19 | 68161 Mannheim
Tel: 0621 1076-0
Fax: 0621 1076-172
E-Mail: info@abendakademie-mannheim.de
Lage & Routenplaner
Wegbeschreibung zur Abendakademie

Öffnungs- und Beratungszeiten

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Mo, Di, Do, 14 - 16 Uhr

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Mo - Fr, 10 - 12 Uhr
Mo - Do, 14 - 16 Uhr
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Anmeldung/Info-Punkt
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Fr, 9 - 13 Uhr

Barkasse
Mo - Do, 9 - 16 Uhr
Fr, 9 - 13 Uhr

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