junge Familie
junge Familie Kursdetails

Yoga für die Rückbildung (ab der 8. Woche nach der Entbindung)



Kursnummer T282250
Beginn Fr., 12.07.2019, 15:30 - 16:45 Uhr
Kursgebühr 44,00 €
Dauer 5 Termine
Status Plätze frei
Kursleitung Marianne Ohlsen
Kursort
Abendakademie, Raum 601
U1, 16 - 19, 68161 Mannheim

Ihre Ansprechperson (keine Kursanmeldung)

Birgit Brux
Telefon 0621/1076-108
b.brux@abendakademie-mannheim.de

Ziel ist es, nach der Geburt wieder in der eigenen Mitte anzukommen. Wir beschäftigen uns intensiv mit dem Beckenboden, trainieren Bauch- und Rückenmuskulatur und entspannen bewusst jene Körperbereiche, die durch das Stillen und Tragen des Babys stark beansprucht werden. Sanfte Yogaübungen bringen Kraft und Beweglichkeit zurück. Gerne können können Sie Ihr Baby in den Kurs mitbringen.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke.




Datum
Fr. 12.07.2019
Uhrzeit
15:30 - 16:45 Uhr
Ort
U1, 16 - 19, Abendakademie, Raum 601
Datum
Fr. 19.07.2019
Uhrzeit
15:30 - 16:45 Uhr
Ort
U1, 16 - 19, Abendakademie, Raum 601
Datum
Fr. 26.07.2019
Uhrzeit
15:30 - 16:45 Uhr
Ort
U1, 16 - 19, Abendakademie, Raum 601
Datum
Fr. 02.08.2019
Uhrzeit
15:30 - 16:45 Uhr
Ort
U1, 16 - 19, Abendakademie, Raum 601
Datum
Fr. 09.08.2019
Uhrzeit
15:30 - 16:45 Uhr
Ort
U1, 16 - 19, Abendakademie, Raum 601


Mannheimer Abendakademie und Volkshochschule GmbH

U1, 16-19 | 68161 Mannheim
Tel: 0621 1076-0
Fax: 0621 1076-172
E-Mail: info@abendakademie-mannheim.de
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Wegbeschreibung zur Abendakademie

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