Yoga für die Rückbildung
ab der 8. Woche nach der Entbindung, Kurs mit Baby
| Kursart | Präsenzkurs |
| Kursnummer | E282108 |
| Beginn | Mi., 26.06.2024, 13:30 - 15:00 Uhr |
| Kursgebühr | 77,00 € |
| Dauer | 6 Termine |
| Status | 
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| Kursleitung |
Thuy Dao
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| Kursort |
Abendakademie, Raum 601
U1, 16 - 19, 68161 Mannheim
Abendakademie, Raum 601 Kinderwagenparlplatz
U1, 16 - 19, 68161 Mannheim |
Ihre Ansprechperson (keine Kursanmeldung) |
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| Sabrin Volz Telefon 0621/1076-105 s.volz@abendakademie-mannheim.de |
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Ziel ist es, nach der Geburt wieder in der eigenen Mitte anzukommen. Wir beschäftigen uns intensiv mit dem Beckenboden, trainieren Bauch- und Rückenmuskulatur und entspannen bewusst jene Körperbereiche, die durch das Stillen und Tragen des Babys stark beansprucht werden. Sanfte Yogaübungen bringen Kraft und Beweglichkeit zurück. Gerne können können Sie Ihr Baby in den Kurs mitbringen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke.
Datum
Mi. 26.06.2024
Uhrzeit
13:30 - 15:00 Uhr
Ort
U1, 16 - 19,
Abendakademie, Raum 601
Datum
Mi. 03.07.2024
Uhrzeit
13:30 - 15:00 Uhr
Ort
U1, 16 - 19,
Abendakademie, Raum 601
Datum
Mi. 10.07.2024
Uhrzeit
13:30 - 15:00 Uhr
Ort
U1, 16 - 19,
Abendakademie, Raum 601
Datum
Mi. 17.07.2024
Uhrzeit
13:30 - 15:00 Uhr
Ort
U1, 16 - 19,
Abendakademie, Raum 601
Datum
Mi. 24.07.2024
Uhrzeit
13:30 - 15:00 Uhr
Ort
U1, 16 - 19,
Abendakademie, Raum 601
Datum
Mi. 31.07.2024
Uhrzeit
13:30 - 15:00 Uhr
Ort
U1, 16 - 19,
Abendakademie, Raum 601
