
Wir kehren gemeinsam
Care-Wochen für ein solidarisches Miteinander!
Wehe dem, der ins Ländle zieht und die schwäbische Kehrwoche nicht kennt. Da fliegen die Besen tief! Die Kehrwoche ist nicht nur eine Tradition, die es seit über 500 Jahren gibt, sondern fest in der Mentalität der Schwaben verankert. Die Kehrwoche kommt immer wieder, wenn es blöd läuft auch am Samstag. Und wehe, einer macht nicht mit.
Wir machen aus der Kehrwoche die Care-Woche und schließen uns der bundesweiten Initiative „Equal Care“ an. Hier geht es vor allem darum, Sorgearbeit sichtbar zu machen. Meistens ist „Care-Arbeit“ unsichtbar, das heißt, es bekommt keiner mit, wenn wir Angehörige pflegen oder im Haushalt arbeiten. Deswegen findet der „Equal Care Day“ auch am 29. Februar statt. Der ist als Schalttag nämlich auch oft unsichtbar.
Rund um diesen Tag veranstaltet die Abendakademie die Care-Wochen. Vom 23. Februar bis zum 7. März gibt es Workshops und Vorträge zu Themen wie gesellschaftliche Anerkennung, faire Bezahlung und gerechte Verteilung, Spaziergänge im Wald, Vernetzungsangebote, Praktisches rund um die Themen Reparieren und Tauschen, solidarisches Landwirtschaften mit der Mikrofarm ‚Wildraum‘, Care-Filmabende in Kooperation mit dem kommunalen Kino Cinema Quadrat und vieles mehr.
Ganzkörpertraining mit Schwerpunkt Rücken Präsenzkurs
Kursart | Präsenzkurs |
Kursnummer | H255100 |
Beginn | Do., 04.09.2025, 20:00 - 21:00 Uhr |
Kursgebühr | 31,00 € |
Dauer | 4 Termine |
Status | Kurs ausgebucht (Warteliste) |
Kursleitung |
Susanne Berger
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Kursort |
Abendakademie, Raum 605
U1, 16 - 19, 68161 Mannheim |
Ihre Ansprechperson (keine Kursanmeldung) |
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Olesia Leer Telefon 0621/1076-230 o.leer@abendakademie-mannheim.de |
Es erwartet Sie ein funktionelles Training mit dem Schwerpunkt auf Kraftausdauer.
Zusätzlich bietet das Training der Rumpfmuskulatur einen guten Ausgleich zum sitzenden Berufsalltag und bei einseitigen Belastungen. Verbessert die Haltung und Beweglichkeit.
Wir mischen Übungen aus den Bereichen Kraft, Mobility, Yoga, Pilates und arbeiten mit Körpergewicht und Kleingeräten.