Deep Talk
Dingen auf den Grund gehen
Lasst uns reden! Über Themen, die uns beschäftigen, über die wir mehr wissen möchten, über Zusammenhänge, die wir vertiefen wollen. Wir sprechen über alles, was uns interessiert mit spannenden Menschen aus der Region. Egal ob aus den Bereichen Politik, Gesellschaft, Kultur oder Gesundheit – ob über Schlafstörungen, über die Sicherheit in der Mannheimer Innenstadt oder über die neuen Weichenstellungen nach der Bundestagswahl – in unserem neuen Format Deep Talk kommt alles zur Sprache. Die Themen haben aktuelle Bezüge und werden kurzfristig gesetzt.
Und Sie können hautnah dabei sein und mitreden. Immer wieder mittwochs um 18 Uhr. Der Eintritt ist frei. Das Podiumsgespräch dauert eine halbe Stunde und wird aufgezeichnet – danach diskutieren wir im Saal weiter. Eine offene Gesprächsrunde, bei der Sie Ihre Gedanken und Fragen einbringen können.
Deep Talk – das ist ein neues Angebot in Kooperation mit dem regionalen Fernsehsender Rhein-Neckar Fernsehen. Die Abendakademie stellt die Bühne und die Inhalte, RNF sendet das aufgezeichnete Gespräch im eigenen 24 Stunden Programm.
Wir starten Anfang April – bis Dezember sind die Termine schon fix. Worüber wir dann reden? Ideen haben wir schon viele – lassen Sie sich einfach überraschen!
Vipassana-Meditation zur Umwandlung von destruktiven Verhaltensmustern
Kleingruppe
| Kursart | Präsenzkurs |
| Kursnummer | H236201 |
| Beginn | Mo., 06.10.2025, 17:30 - 19:00 Uhr |
| Kursgebühr | 39,00 € |
| Dauer | 3 Termine |
| Status | 
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| Kursleitung |
Gabriela Kali Litwinschuh
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| Kursort |
Abendakademie, Raum 415
U1, 16 - 19, 68161 Mannheim |
Ihre Ansprechperson (keine Kursanmeldung) |
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| Katharina Stange-Heim Telefon 0621/1076-132 k.stange-heim@abendakademie-mannheim.de |
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Die Vipassana-Meditation ist eine der ältesten und wirkungsvollsten Meditationstechniken zur tiefen Selbsterkenntnis und inneren Transformation. Sie hilft uns, störende Gedanken- und Verhaltensmuster bewusst wahrzunehmen, um sie anschließend loszulassen und in eine positive Richtung zu lenken. Vipassana bedeutet „die Dinge zu sehen, wie sie wirklich sind“. Diese Methode wurde vor über 2500 Jahren von Buddha wiederentdeckt und als ein universelles Heilmittel für geistiges und emotionales Leid beschrieben. Durch gezielte Selbstbeobachtung lernen wir, unsere Reaktionen auf äußere und innere Reize zu erkennen, uns von unbewussten Automatismen zu befreien und mehr Gelassenheit sowie Klarheit im Alltag zu entwickeln.
Dieser Kurs bietet eine intensive Auseinandersetzung mit der eigenen inneren Welt und richtet sich an alle, die bereit sind, sich achtsam und mit offenem Geist auf den Weg der Veränderung zu machen.
Achtung: Dieser Kurs findet auch mit 3 oder 4 Teilnehmenden statt. In diesem Fall verkürzt sich die Kursdauer um einen Tag - der Kurs endet dann am 13.10.
Gabriela Kali Litwinschuh ist ausgebildete Krankenschwester und Heilpraktikerin. Sie absolvierte zahlreiche Fortbildungen in verschiedenen Yoga-, Tanz- und Meditationspraktiken. Seit 1998 unterrichtet sie bei uns.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke, Matte/Unterlage.
Ein neues Format in Kooperation mit RNF
