Deep Talk
Dingen auf den Grund gehen
Lasst uns reden! Über Themen, die uns beschäftigen, über die wir mehr wissen möchten, über Zusammenhänge, die wir vertiefen wollen. Wir sprechen über alles, was uns interessiert mit spannenden Menschen aus der Region. Egal ob aus den Bereichen Politik, Gesellschaft, Kultur oder Gesundheit – ob über Schlafstörungen, über die Sicherheit in der Mannheimer Innenstadt oder über die neuen Weichenstellungen nach der Bundestagswahl – in unserem neuen Format Deep Talk kommt alles zur Sprache. Die Themen haben aktuelle Bezüge und werden kurzfristig gesetzt.
Und Sie können hautnah dabei sein und mitreden. Immer wieder mittwochs um 18 Uhr. Der Eintritt ist frei. Das Podiumsgespräch dauert eine halbe Stunde und wird aufgezeichnet – danach diskutieren wir im Saal weiter. Eine offene Gesprächsrunde, bei der Sie Ihre Gedanken und Fragen einbringen können.
Deep Talk – das ist ein neues Angebot in Kooperation mit dem regionalen Fernsehsender Rhein-Neckar Fernsehen. Die Abendakademie stellt die Bühne und die Inhalte, RNF sendet das aufgezeichnete Gespräch im eigenen 24 Stunden Programm.
Wir starten Anfang April – bis Dezember sind die Termine schon fix. Worüber wir dann reden? Ideen haben wir schon viele – lassen Sie sich einfach überraschen!
Yoga für Schultern, Nacken und Rücken - Erfrischung für Körper und Geist in der Mittagspause
| Kursart | Präsenzkurs |
| Kursnummer | G242822 |
| Beginn | Do., 08.05.2025, 12:15 - 13:00 Uhr |
| Dauerdetails | entfällt am 29.5. |
| Kursgebühr | 25,00 € |
| Dauer | 4 Termine |
| Status | 
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| Kursleitung |
Thuy Dao
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| Kursort |
Abendakademie, Raum 601
U1, 16 - 19, 68161 Mannheim |
Ihre Ansprechperson (keine Kursanmeldung) |
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| Sabrin Volz Telefon 0621/1076-105 s.volz@abendakademie-mannheim.de |
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Bewegungsmangel und falsche Bewegungen sind die Ursache für viele körperliche Erkrankungen und erhöhen die psychische Belastung. Schulter-, Nacken- und Rückenschmerzen sind häufige Symptome, wenn wir längere Zeit am Schreibtisch sitzen. Mit speziell abgestimmten Übungen auf Basis von Yoga, Pilates, Faszientraining und Wirbelsäulengymnastik werden diese schmerzhaften Symptome gelindert. Darüber hinaus werden alle Verspannungen in Schultern, Nacken, Rücken und Wirbelsäule gelöst. Ihr ganzer Körper wird erneuert, flexibler und belastbarer. Nach 45 Minuten achtsamkeitsbasierter Übung und Entspannung werden Sie sich erfrischt und entspannt fühlen, um effektiver an Ihren Schreibtisch zurückzukehren oder einfach den Rest Ihres Tages zu genießen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke.
Ein neues Format in Kooperation mit RNF
