Fit für die digitale Welt – Kurse für Senior:innen
Die digitale Welt ist voller Möglichkeiten – wir helfen Ihnen, sie zu entdecken! In unseren Kursen speziell für Senior:innen lernen Sie Schritt für Schritt den sicheren und selbstbewussten Umgang mit Smartphone, Tablet, Internet und Co. Ganz ohne Vorkenntnisse, in Ihrem Tempo und mit persönlicher Betreuung.
Hatha Yoga Anfänger:innen mit Vorkenntnissen und Fortgeschrittene
| Kursart | Online-Kurs |
| Kursnummer | H240416 |
| Beginn | Di., 14.10.2025, 20:20 - 21:50 Uhr |
| Kursgebühr | 59,00 € |
| Dauer | 5 Termine |
| Status | 
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| Kursleitung |
Gabriela Kali Litwinschuh
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| Kursort |
Zoom
, online |
Ihre Ansprechperson (keine Kursanmeldung) |
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| Sabrin Volz Telefon 0621/1076-105 s.volz@abendakademie-mannheim.de |
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Beim Hatha Yoga stehen körperliche Übungen nach alter indischer Tradition, beruhend auf Wissen über anatomische Zusammenhänge, im rhythmischen Wechsel von Spannung und Entspannung, Dehnung, Pressung und positiver Bewusstseinslenkung im Vordergrund.
Sie benötigen: bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke, Matte/Unterlage.
Datum
Di. 14.10.2025
Uhrzeit
20:20 - 21:50 Uhr
Ort
Zoom
Datum
Di. 21.10.2025
Uhrzeit
20:20 - 21:50 Uhr
Ort
Zoom
Datum
Di. 28.10.2025
Uhrzeit
20:20 - 21:50 Uhr
Ort
Zoom
Datum
Di. 04.11.2025
Uhrzeit
20:20 - 21:50 Uhr
Ort
Zoom
Datum
Di. 11.11.2025
Uhrzeit
20:20 - 21:50 Uhr
Ort
Zoom
