
Fit für die digitale Welt – Kurse für Senior:innen
Die digitale Welt ist voller Möglichkeiten – wir helfen Ihnen, sie zu entdecken! In unseren Kursen speziell für Senior:innen lernen Sie Schritt für Schritt den sicheren und selbstbewussten Umgang mit Smartphone, Tablet, Internet und Co. Ganz ohne Vorkenntnisse, in Ihrem Tempo und mit persönlicher Betreuung.
Hatha Yoga am Morgen auf der Dachterrasse - Sommerkurs
Anfänger:innen und Fortgeschrittene
Kursart | Präsenzkurs |
Kursnummer | G240284 |
Beginn | Di., 26.08.2025, 09:00 - 10:00 Uhr |
Kursgebühr | 32,00 € |
Dauer | 3 Termine |
Status | ![]() |
Kursleitung |
Debbie Marley
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Kursort | Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar. |
Ihre Ansprechperson (keine Kursanmeldung) |
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Sabrin Volz Telefon 0621/1076-105 s.volz@abendakademie-mannheim.de |
Beim Hatha Yoga stehen körperliche Übungen nach alter indischer Tradition, beruhend auf Wissen über anatomische Zusammenhänge, im rhythmischen Wechsel von Spannung und Entspannung, Dehnung, Pressung und positiver Bewusstseinslenkung im Vordergrund.
Bei schlechtem Wetter steht Raum 603 zur Verfügung.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Unterlage für die Terrasse, Yogatuch.