Digitaler Schnuppertag am 27. Juni 2025
Am 27.06.2025 ist europäischer Digitaltag! Das nehmen wir zum Anlass, um es Ihnen zu ermöglichen, kostenfreie Online-Schnupperangebote auszutesten. Dazu stellen wir Ihnen über den Tag hinweg ein digitales Programm zusammen. Von Yoga über Fremdsprachen bis hin zum digitalen Schreibkurs - hier ist für jeden was dabei. Entdecken Sie unser vielfältiges Online-Angebot!
Hinweise zu den digitalen Schnupperangeboten
Die Teilnahme an den Schnupperangeboten ist gebührenfrei und findet ohne Anmeldung statt.
- Die Zugangsdaten finden Sie in der Kursbeschreibung der einzelnen Schnupperangebote (nach Klick auf das jeweilige Angebot), sobald diese veröffentlicht wurden (Ende Mai).
Digitaler Schnupperkurs: Faszienyoga
| Kursart | Online-Kurs |
| Kursnummer | G243002 |
| Beginn | Fr., 27.06.2025, 08:00 - 08:45 Uhr |
| Kursgebühr | frei |
| Dauer | 1 Termin |
| Status | 
|
| Kursleitung |
Thuy Dao
|
| Kursort |
Zoom
, online |
Ihre Ansprechperson (keine Kursanmeldung) |
|
| Telefon |
|
Unser Schnupperangebot für Sie - lernen Sie Faszienyoga kennen!
Sie sitzen von morgens bis abends am Schreibtisch? Sie haben Rücken-, Nacken- oder Schulterschmerzen? Sie möchten gelenkiger und beweglicher werden?
Genau darum geht es in unserem Faszienyogakurs. Faszien sind die Weichteilkomponenten des Bindegewebes. Sie umhüllen alle Strukturen des Körpers und verbinden diese miteinander.
Im Kurs lernen und üben Sie spezielle, abwechslungsreiche Yogaübungen in fließenden Bewegungen, die besonders auf die Faszien wirken. Die Übungen sind mit der Atmung in Achtsamkeit kombiniert. Sie können vorbeugend gegen Schmerzen wirken und auch Ihre Gelenkigkeit und Beweglichkeit zu verbessern. Die zahlreichen Dehn- und Spannungspositionen bewirken gesunde Faszien. Sie verbessern den Stressabbau und Ihre ganzheitliche Gesundheit, erhöhen Ihre Vitalität, Ausstrahlung und Ihr Wohlbefinden.
Dieses Angebot ist Teil unseres digitalen Schnuppertags zum europäischer Digitaltag am 27.06.2025.
Zugangsdaten:
Link: https://us06web.zoom.us/j/88229919358?pwd=M3HSwR7kqj8bzFGLMceodbIGvadPdy.1
Meeting-ID: 88229919358
Kenncode: 109902
Sie benötigen: bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke, Matte/Unterlage.
Sie haben Fragen zum digitalen Schnuppertag?
Dann melden Sie sich gerne!
Leonie Lehmann
Referentin für virtuelle Bildung
Telefon: 0621 1076-215
l.lehmann[at]abendakademie-mannheim.de
Sie sind auf der Suche nach unserem Online-Kursangebot? Das finden Sie hier.
Sollte Sie speziell das Thema KI interessieren, dann haben wir hier unser KI-Kursangebot.
Bei Kursen rund um das Thema EDV werden Sie hier fündig.
