Tanz & Lebensart

Tanz & Lebensart

Wir laden Sie ein, Neues zu entdecken, die eigene Lebensart zu entwickeln und aus der Fülle unseres bewegten Lebens aus-zuwählen, was zur persönlichen Entfaltung beiträgt. Dabei bietet die Mannheimer Abendakademie alles aus einer Hand: Auf Sie wartet nicht nur ein breites Angebot in den Bereichen Tanz, Körperpflege und Styling, auch Essen und Trinken sowie Seminare zur Gastlichkeit kommen nicht zu kurz.

Allgemeiner Hinweis
In Einzelfällen ist es möglich, dass Jugendliche auch an Kursen für Erwachsene teilnehmen können. Bitte kontaktieren Sie vor der Anmeldung zum Kurs die entsprechende Fachabteilung.

 

Unser Blog für alle Koch- und Backbegeisterten

Kennen Sie schon unseren Blog rund ums Backen und Kochen? Hier berichten wir im 14-tägigen Rhythmus aus ausgewählten Kochkursen, lassen Dozenten zu Wort kommen oder stellen ihre Lieblingsrezepte vor.


Mein Kindergeburtstag bei der Abendakademie!


Mit Hilfe unserer fachkundigen Kursleitenden helfen wir Ihnen, den Geburtstag Ihres Kindes zu einem unvergesslichen Erlebnis zu machen!
Wie wäre es mit einer Reise in die Clown- und Zirkuswelt oder Hip Hop? Auch handwerkliche Fertigkeiten oder ein kulinarischer Exkurs können den Geburtstag Ihres Kindes zu einem einmaligen Event werden lassen.

Spaß mit Ton

Es ist ein Erlebnis, mit den eigenen Händen Ton zu formen, sich im wahrsten Sinne auszudrücken, Vorstellungen zu entwickeln und zu verwirklichen. Im Anschluss entsteht eine schöne, selbstgestaltete Erinnerung, die jeder Gast mit nach Hause nehmen kann.

Alter: ab 6 Jahre
Dauer: 2 Std. 15 Min.
Gebühr: 185 € bis zu 8 Kindern, jedes weitere Kind 10 €, inkl. Material und Brennen
Teilnehmer: max. 10 Kinder

Kinderschreinerei

Holzspäne bringen Glück und Schreinern Spaß! Hämmern, Schleifen, Feilen, Bauen... macht stolz! Experimente mit Holz machen neugierig!
Wir feiern nicht nur...wir schreinern auch! Am Ende nimmt jeder Gast eine schöne, selbstgebaute Erinnerung mit nach Hause.

Alter: 6 - 12 Jahre
Dauer: 3 Std. 30 Min
Gebühr: 200 € bis zu 8 Kinder, jedes weitere Kind 10 €, inkl. Werkzeugnutzung, zzgl. 50 € Materialkosten
Teilnehmer: max. 10 Kinder

Zirkusschule

Lassen Sie Ihr Kind und seine Gäste verzaubern und etwas Zirkusluft schnuppern. Die Kinder üben verschiedene Zirkuskünste ein. Auf dem Programm stehen Jonglage, Kugellaufen, Akrobatik, Balance und die Clownerie. Die gelernten Kunststücke werden am Ende in einer Mini-Vorstellung Eltern und Freunden präsentiert.

Alter: ab 5 Jahre
Dauer: 2 Std.
Gebühr: 260 € bis zu 8 Kinder, jedes weitere Kind 10 €, inkl. Equipment, zzgl. 3,50 €/p.P. für Clownsnasen, falls gewünscht
Teilnehmer: max. 10 Kinder

Clowntheater

Wie wär´s mit einer knallroten Nase und einer großen Portion "Lachpulver"?
Lassen Sie Ihr Kind und seine Gäste in die Welt der Clownerie eintauchen. Jeder darf sich als Clown versuchen. Rote Nase aufgesetzt und schon geht´s los. Wir stolpern um die Wette, lernen, wie man Luftballon-Tiere knotet, ein Bonbon wegzaubert, mit der Nase hupt, einen Stuhl erobert und vieles mehr. Als Abschluss findet eine Mini-Aufführung vor Eltern und Freunden statt.

Alter: ab 7 Jahre
Dauer: 2 Std.
Gebühr: 260 € bis zu 8 Kinder, jedes weitere Kind 10 €, inkl. Equipment, zzgl. 3,50 €/p.P. für Clownsnasen, falls gewünscht
Teilnehmer; max. 10 Kinder

Hip Hop - Streetdance

Sucht euch selbst eure Musik und euren Tanzstil aus – fast alles ist möglich

Alter: 10 - 12 Jahre
Dauer: 2 Std.
Gebühr: 110€ (max. 10 Kinder)

Kochen & Backen

In unserer hauseigenen Akademieküche (96 qm mit vier komplett ausgestatteten Küchenzeilen, barrierefrei) kochen und backen die Kinder Leckeres für das gemeinsame Geburtsessen, z. B. kleine Veggiburger, gefüllte Blätterteigröllchen, Hähnchennuggets, Kartoffelschiffchen, Reispfanne, Bauernsalat, Crêpes und Obsttörtchen und und und ... Den Menüplan stellen wir individuell in Absprache mit Ihnen zusammen und berücksichtigen dabei selbstverständlich auch evtl. Unverträglichkeiten/Allergien oder religiöse Speisenvorschriften.

Alter: ab 6 Jahre
Dauer: 3 Std.
Gebühr: 372€ zzgl. Lebensmittelkosten (max. 10-12 Kinder, entsprechend Altersgruppierung)

Dem Ötzi auf der Spur!

Feiern und entdecken! Mit viel Spaß erleben die Kinder die experimentelle Archäologie. Wir gehen auf eine Zeitreise und werden zu Jägern und Sammlern aus der Jungsteinzeit. Entdecken, wie Ötzi Feuer gemacht und Werkzeuge hergestellt hat. Wie sah die Natur aus und wie wohnten die Menschen damals? Wir werden vieles nachmachen und ausprobieren unter anderem Werkzeuge, steinzeitlichen Schmuck und Töpferwaren.

Das Geburtstagkind und seine Gäste erleben eine spannende Entdeckungsreise und nehmen die selbst hergestellten Dinge als Erinnerung mit nach Hause.

Alter: 6 - 12 Jahre
Leitung: Dr. Irina Shvets, Archäologin
Dauer: 4 Std.
Gebühr: 285 € bis zu 8 Kindern, jedes weitere Kind 10 €, inkl. Material
Teilnehmer: max. 12 Kinder

Aus Müll was Cooles machen

Aus Müll lassen sich tolle Dinge herstellen: Von Spielburgen und Bauernhöfen aus Karton, kleinen Mäppchen aus Plastiktüten und Stempeln bis zu Dekoration für das eigene Kinderzimmer.
Es entstehen kreative Unikate und eine coole Erinnerung, die auch noch die Umwelt schonen. Bitte mitbringen Bleistifte, Lineal und Bastelschere

Alter: 8 - 12 Jahre
Leitung: Isabel Acker, Künstlerin und Autorin
Dauer: 2 Std.
Gebühr: 192 € bis zu 8 Kindern, jedes weitere Kind 10 €, inkl. Material
Teilnehmer: max. 10 Kinder


Weitere Informationen:
 

Nelli Meng
Gesellschaft und Politik, Kultur, vhs on tour
Organisatorisch-pädagogische Mitarbeiterin
Telefon: 0621 1076-115
n.meng@abendakademie-mannheim.de

Birgit Brux
Gesundheit, Tanz & Lebensart, junge Familie
Pädagogische Mitarbeiterin
Telefon: 0621 1076-108
b.brux@abendakademie-mannheim.de

Tanja Palfalusi
Gesundheit, Tanz & Lebensart, junge Familie
Sekretariat/Organisation
Telefon: 0621 1076-130
t.palfalusi@abendakademie-mannheim.de


Ich kann kochen! - Ernährungsbildung mit allen Sinnen

Wir sind ausgewählter Fortbildungsort der bundesweiten Initiative "Ich kann kochen!" der Sarah Wiener Stiftung und der Krankenkasse BARMER.

Ziel der Initiative ist, Kinder frühestmöglich für ausgewogene Ernährung zu begeistern. Dafür qualifiziert "Ich kann kochen!" kostenfrei Fach- und Lehrkräfte im pädagogischen Kochen mit Kindern im Kita- und Grundschulalter.

Wir unterstützen dieses Anliegen und bieten in Kooperation mit den Initiatoren regelmäßig "Ich kann kochen!"-Fortbildungen bei uns an.

Klimaschutz fängt in unserer (Akademie-)Küche an

„Essen ist kulturprägend. Es verbindet Menschen und macht neugierig auf die Gepflogenheiten und Rituale anderer Kulturen, kurz: Das Thema Essen ist stets ein willkommener Anlass für Kommunikation und Austausch“
(Ulrich Aengenvoort, Direktor des Deutschen Volkshochschulverbandes).


Um Ihnen in unseren Kursen professionelles Kochen zu ermöglichen, wurde unsere Küche mit neuen, energiesparenden Herden (Induktion, Ceran) ausgestattet. Wir bedanken uns bei der Klimaschutzagentur Mannheim für die großzügige finanzielle Förderung, die uns das ermöglicht und  damit unseren Weg zu mehr Energie-Effizienz tatkräftig begleitet.

In unseren Kochkursen spielt nachhaltige, klimaschonende Lebensmittelauswahl eine große Rolle. Regional, saisonal, bio, fair gehandelt, vegan-vegetarisch, die Verpackung auf das Notwendigste reduziert – das sind nur einige Aspekte der klimaschonenden Ernährung, die in unseren Kursen thematisiert werden. Ein großes Wandtattoo - gestaltet von der Klimaschutzagentur Mannheim - auf dem Flurweg zur Akademieküche illustriert das Thema „Klimaschutz geht durch den Magen“ und lädt zum Nachdenken und Diskutieren ein.


book and cook

Unser Angebot richtet sich an alle, die exklusiv in einer Gruppe mit Freunden kochen möchten. Kochen Sie selbst unter professioneller Anleitung von erfahrenen Dozenten in unserer AkademieKüche. Bei „book and cook“ erleben Sie abwechslungsreiche, authentische Küche aus aller Welt!

Ihr Interesse ist geweckt? Sie haben noch weitere Fragen? Bitte kontaktieren Sie:
 

Birgit Brux
Gesundheit, Tanz & Lebensart, junge Familie
Pädagogische Mitarbeiterin
Telefon: 0621 1076-108
b.brux@abendakademie-mannheim.de


Ihre Ansprechpartner*innen im Bereich Tanz & Lebensart

Dr. Dorothea Sitz
Gesundheit, Tanz & Lebensart,
junge Familie, Fremdsprachen
Abteilungsleiterin
Telefon: 0621 1076-131
d.sitz@abendakademie-mannheim.de

Tanja Palfalusi
Gesundheit, Tanz & Lebensart, junge Familie
Sekretariat/Organisation
Telefon: 0621 1076-130
t.palfalusi@abendakademie-mannheim.de

Birgit Brux
Gesundheit, Tanz & Lebensart, junge Familie
Pädagogische Mitarbeiterin
Telefon: 0621 1076-108
b.brux@abendakademie-mannheim.de

Sonja Schwab
Gesundheit, Tanz & Lebensart, junge Familie
Sekretariat/Organisation
Telefon: 0621 1076-132
s.schwab@abendakademie-mannheim.de

Mannheimer Abendakademie und Volkshochschule GmbH

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