Faschingsferien: Unbeschwerte Freizeit und sinnvolles Lernen
Es ist nicht immer einfach, die richtige Balance zu finden zwischen entspanntem Ferienvergnügen und dem Wunsch, Schulstoff nachzuholen. Beides ist wichtig. Die Abendakademie bietet dafür die perfekte Mischung: Einfach mal reinschauen in das bunte Programm! Noch ein kleiner Tipp: Auch Lernen kann Spaß machen, in einer entspannten Atmosphäre mit lässigen Leuten.
Hatha Yoga - Schwerpunkt Sakralchakra
| Kursart | Präsenzkurs |
| Kursnummer | H243052 |
| Beginn | Do., 09.10.2025, 18:30 - 21:00 Uhr |
| Kursgebühr | 40,00 € |
| Dauer | 2 Termine |
| Status | 
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| Kursleitung |
Gabriela Kali Litwinschuh
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| Kursort |
Abendakademie, Raum 602
U1, 16 - 19, 68161 Mannheim |
Ihre Ansprechperson (keine Kursanmeldung) |
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| Sabrin Volz Telefon 0621/1076-105 s.volz@abendakademie-mannheim.de |
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Wenn es Ihnen an Lebensfreude mangelt, es Ihnen schwer fällt kreativ zu sein, wenn Sie häufig Schuldgefühle entwickeln und anfällig für Schmerzen im unteren Rücken sind, wenn Sie zur sexueller Lustlosigkeit neigen und häufig Nieren- und Blasenprobleme haben, dann können Übungen zur Aktivierung des Sakralchakras wohltuend für Sie sein.
Bestandteile des Kurses sind neben Yogaübungen (Asanas) Atemtechniken, Affirmationen, Energiemassage und Meditation. Auch die Pflanzenheilkunde wird im Kurs thematisiert.
Gabriele Kali Litwinschuh ist Yoga- und Meditationslehrerin, sowie ausgebildete Krankenschwester und Heilpraktikerin. Seit 1998 unterrichtet sie bei uns.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke.
