
Equality in the Academy
Gleichberechtigung ist der erste und wichtigste Schritt für eine gelungene Transformation der Gesellschaft. Das Weltwirtschaftsforum sagt in einer Studie, dass es genau noch 134 Jahre dauern wird, bis Frauen und Männer weltweit gleichgestellt sind. Auch in Deutschland verdienen Frauen oft weniger Geld als Männer – für den gleichen Job. Jede dritte Frau wird in ihrem Leben Opfer von Gewalt – beinahe jeden Tag gibt es einen Femizid in Deutschland.
Für eine gerechte Gesellschaft muss Feminismus nach wie vor auf der politischen, wirtschaftlichen und gesellschaftlichen Agenda stehen. Die Abendakademie setzt deswegen den Themenschwerpunkt Feminismus mit verschiedenen Angeboten. Um Raum zu schaffen für Dialog, Reflexion und Transformation.
Auftakt der neuen Veranstaltungsreihe ist der Weltfrauentag am 8. März. Wir laden alle interessierten Menschen an diesem Tag in die Abendakademie ein. Zu einem bunten Programm, bei dem es auch etwas zu lachen gibt. Und zu einem Tag, an dem Männer unbedingt mit dabei sein sollten.
Bildungszeit: Vom Stress zur inneren Stärke – Wie du Ängste überwindest und Resilienz aufbaust


Kursart | Präsenzkurs |
Kursnummer | G231202 |
Beginn | Sa., 19.07.2025, 09:00 - 16:00 Uhr |
Kursgebühr | 65,00 € |
Dauer | 1 Termin |
Status | ![]() |
Kursleitung |
Thomas Münkel
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Kursort |
Abendakademie, Raum 413
U1, 16 - 19, 68161 Mannheim |
Ihre Ansprechperson (keine Kursanmeldung) |
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Katharina Stange-Heim Telefon 0621/1076-132 k.stange-heim@abendakademie-mannheim.de |
Bist du es leid, dich von Sorgen und Ängsten steuern zu lassen? Möchtest du lernen, wie du deine Gedanken in positive Bahnen lenkst und mehr innere Stärke entwickelst? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für dich!
In diesem 6-stündigen Seminar wirst du entdecken, wie du deine Sorgen nicht länger als Hindernis, sondern als Chance für Veränderung begreifst. Wir zeigen dir, wie du dich von negativen Gedanken befreist und deine Resilienz aktiv stärkst. Du wirst lernen, mit Stress umzugehen, Ängste zu überwinden und Entscheidungen mit mehr Klarheit und Mut zu treffen.
Was dich erwartet:
- Praktische Übungen zur Stressbewältigung und Angstbewältigung
- Techniken zur Förderung von Resilienz und innerer Stärke
- Wertvolle Impulse für deinen persönlichen und beruflichen Alltag
- Ein Plan für mehr Positivität und Selbstwertschätzung
Wenn du bereit bist, dein Leben aktiv zu gestalten und dir mehr Freiheit, Leichtigkeit und innere Ruhe zu verschaffen, dann melde dich noch heute an!
Thomas Münkel schulte seit 2002 als geprüfter Pharmareferent Ärzte und Klinikpersonal verschiedener medizinischer Fachrichtungen. Seit 2015 begleitet er seine Klientel zusätzlich als Business- und Lifecoach und ist heute ausschließlich als Coach in eigener Praxis tätig.
Bitte beantragen Sie den Bildungsurlaub möglichst frühzeitig bei Ihrem Arbeitgeber und beachten Sie dabei die geltenden Fristen. In der Regel muss der Antrag 4 bis 9 Wochen vor Beginn bei dem Arbeitgeber eingereicht werden.