
Equality in the Academy
Gleichberechtigung ist der erste und wichtigste Schritt für eine gelungene Transformation der Gesellschaft. Das Weltwirtschaftsforum sagt in einer Studie, dass es genau noch 134 Jahre dauern wird, bis Frauen und Männer weltweit gleichgestellt sind. Auch in Deutschland verdienen Frauen oft weniger Geld als Männer – für den gleichen Job. Jede dritte Frau wird in ihrem Leben Opfer von Gewalt – beinahe jeden Tag gibt es einen Femizid in Deutschland.
Für eine gerechte Gesellschaft muss Feminismus nach wie vor auf der politischen, wirtschaftlichen und gesellschaftlichen Agenda stehen. Die Abendakademie setzt deswegen den Themenschwerpunkt Feminismus mit verschiedenen Angeboten. Um Raum zu schaffen für Dialog, Reflexion und Transformation.
Auftakt der neuen Veranstaltungsreihe ist der Weltfrauentag am 8. März. Wir laden alle interessierten Menschen an diesem Tag in die Abendakademie ein. Zu einem bunten Programm, bei dem es auch etwas zu lachen gibt. Und zu einem Tag, an dem Männer unbedingt mit dabei sein sollten.
Yin Yoga
Kursart | Präsenzkurs |
Kursnummer | G243024 |
Beginn | Fr., 09.05.2025, 10:00 - 11:15 Uhr |
Dauerdetails | entfällt am 30.5. |
Kursgebühr | 50,00 € |
Dauer | 5 Termine |
Status | ![]() |
Kursleitung |
Lena Deißer
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Kursort |
Abendakademie, Raum 603
U1, 16 - 19, 68161 Mannheim |
Ihre Ansprechperson (keine Kursanmeldung) |
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Sabrin Volz Telefon 0621/1076-105 s.volz@abendakademie-mannheim.de |
Dieser Kurs ist für alle, die sich eine Auszeit in der Hektik des Alltags nehmen möchten. Wir praktizieren Entspannungstechniken und einfache Yin-Yogaübungen, welche uns zu einem ruhigeren Geistes- und Gemütszustand hinführen. Der Körper lernt sich zu entspannen, dadurch kann die Lebensenergie wieder besser zum fließen kommen und der Körper bleibt gesund.
Im Yin-Yoga werden entspannende Yogahaltungen (Asanas) länger gehalten. Durch das Halten einer bestimmten Position wird das Bindegewebe, insbesondere die Faszien (das Gewebe, das Muskeln, Knochen und Organe umgibt) intensiv gedehnt.
Für diesen Kurs werden keine Vorkenntnisse benötigt.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, ein kleines Kissen. Wer nicht gut knien kann, bitte ein Sitzkissen mitbringen.