Equality in the Academy
Gleichberechtigung ist der erste und wichtigste Schritt für eine gelungene Transformation der Gesellschaft. Das Weltwirtschaftsforum sagt in einer Studie, dass es genau noch 134 Jahre dauern wird, bis Frauen und Männer weltweit gleichgestellt sind. Auch in Deutschland verdienen Frauen oft weniger Geld als Männer – für den gleichen Job. Jede dritte Frau wird in ihrem Leben Opfer von Gewalt – beinahe jeden Tag gibt es einen Femizid in Deutschland.
Für eine gerechte Gesellschaft muss Feminismus nach wie vor auf der politischen, wirtschaftlichen und gesellschaftlichen Agenda stehen. Die Abendakademie setzt deswegen den Themenschwerpunkt Feminismus mit verschiedenen Angeboten. Um Raum zu schaffen für Dialog, Reflexion und Transformation.
Auftakt der neuen Veranstaltungsreihe ist der Weltfrauentag am 8. März. Wir laden alle interessierten Menschen an diesem Tag in die Abendakademie ein. Zu einem bunten Programm, bei dem es auch etwas zu lachen gibt. Und zu einem Tag, an dem Männer unbedingt mit dabei sein sollten.
Yoga 50plus Anfänger:innen und Anfänger:innen mit Vorkenntnissen
| Kursart | Präsenzkurs |
| Kursnummer | G239424 |
| Beginn | Mi., 25.06.2025, 15:45 - 16:45 Uhr |
| Kursgebühr | 56,00 € |
| Dauer | 7 Termine |
| Status | 
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| Kursleitung |
Gabriela Kali Litwinschuh
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| Kursort |
Abendakademie, Raum 601
U1, 16 - 19, 68161 Mannheim |
Ihre Ansprechperson (keine Kursanmeldung) |
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| Sabrin Volz Telefon 0621/1076-105 s.volz@abendakademie-mannheim.de |
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Beim Hatha-Yoga stehen sanfte körperliche Übungen nach alter indischer Tradition im Vordergrund. Durch diese Übungen lässt sich eine gute Beweglichkeit bis ins hohe Alter erreichen. Einfache Hatha-Yoga-Übungen (Asanas) kombinieren wir mit Atem- und Entspannungsübungen. Gute Durchblutung der Organe, Übungen für die Wirbelsäule, Schultern und Nacken, Entspannungsübungen und Stressabbau, Übungen zur Stärkung der Beckenbodenmuskulatur und zur Anregung der Verdauung können Spannkraft und Gesundheit fördern und erhalten. Wichtiges Element unseres Kurses ist die liebevolle und achtsame Hinwendung zu unserem Körper. Das Praktizieren von Yoga dient damit der körperlichen Gesundheit und der Freude und der Zufriedenheit als innerem Zustand.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke, etwas zum Trinken.
