Bildungszeit und Bildungsurlaub
Die wichtigste Ressource für den langfristigen Erfolg eines Unternehmens sind qualifizierte Mitarbeiter:innen – ihr Wissen und Können, ihre Ideen und Kreativität und vor allem ihr Engagement. In Baden-Württemberg haben Arbeitnehmer:innen ein Recht auf bezahlte Freistellung für die berufliche und politische Weiterbildung, sowie Qualifizierungen für ehrenamtliche Tätigkeiten. Konkret heißt dies, dass Berufstätigen bis zu fünf zusätzliche bezahlte Tage im Jahr für ihre Fortbildung zur Verfügung haben.
Bitte beantragen Sie den Bildungsurlaub möglichst frühzeitig bei Ihrem Arbeitgeber und beachten Sie dabei die geltenden Fristen. In der Regel muss der Antrag 4 bis 9 Wochen vor Beginn bei dem Arbeitgeber eingereicht werden.
Weitere Information für Bildungszeit in Baden-Württemberg finden Sie hier: www.bildungszeitgesetz.de.
Alle unsere hier aufgeführten Kurse entsprechen den Vorgaben des Bildungszeitgesetzes (BzGBW)
Meditation - Ruhe finden, Kraft schöpfen
| Kursart | Präsenzkurs |
| Kursnummer | H236203 |
| Beginn | Mo., 03.11.2025, 17:00 - 18:30 Uhr |
| Kursgebühr | 39,00 € |
| Dauer | 3 Termine |
| Status | 
|
| Kursleitung |
Gabriela Kali Litwinschuh
|
| Kursort |
Abendakademie, Raum 415
U1, 16 - 19, 68161 Mannheim |
Ihre Ansprechperson (keine Kursanmeldung) |
|
| Katharina Stange-Heim Telefon 0621/1076-132 k.stange-heim@abendakademie-mannheim.de |
|
Wahre Ruhe entsteht durch Selbstakzeptanz – durch das Loslassen des ständigen Wunsches, besser sein zu müssen. Oft sind es innere Kämpfe und unbewusste Abwehrmechanismen, die uns davon abhalten, Frieden mit uns selbst zu schließen. Die Auflösung der Opfer-Täter-Mentalität kann ein entscheidender Schritt sein, um innerlich zur Ruhe zu kommen und unsere Kraftquellen wiederzuentdecken.
In diesem Kurs lernen wir, durch Meditation, Atemtechniken, Mantras und Mudras einen bewussteren Zugang zu uns selbst zu entwickeln. Mithilfe des Alpha-Niveaus, einer tiefen Meditationsstufe, nutzen wir konstruktive Programmierungen, um unsere Selbstheilungskräfte zu aktivieren und unsere körperliche, geistige und mentale Gesundheit zu stärken. Die erlernten Techniken lassen sich leicht in den Alltag integrieren, sodass wir langfristig mehr innere Stabilität und Gelassenheit erfahren können.
Der Kurs ist für alle, die lernen möchten, sich selbst anzunehmen, innere Ruhe zu finden und durch Meditation neue Kraft zu schöpfen.
Achtung: Dieser Kurs findet auch mit 3 oder 4 Teilnehmenden statt. In diesem Fall verkürzt sich die Kursdauer um einen Tag - der Kurs endet dann am 10.11.
Gabriela Kali Litwinschuh ist ausgebildete Krankenschwester und Heilpraktikerin. Sie absolvierte zahlreiche Fortbildungen in verschiedenen Yoga-, Tanz- und Meditationspraktiken. Seit 1998 unterrichtet sie bei uns.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke.
