Sommerspecial: Meditation für Einsteiger:innen - Reise ins Innere
| Kursart | Online-Kurs |
| Kursnummer | G236080 |
| Beginn | So., 27.07.2025, 19:30 - 20:00 Uhr |
| Kursgebühr | 26,00 € |
| Dauer | 6 Termine |
| Status | 
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| Kursleitung |
Elisabeth Spyra
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| Kursort |
Zoom
, online |
Ihre Ansprechperson (keine Kursanmeldung) |
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| Katharina Stange-Heim Telefon 0621/1076-132 k.stange-heim@abendakademie-mannheim.de |
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Meditation ist in aller Munde – und doch fällt es vielen Menschen schwer, sich inmitten des Alltagsstresses in die Stille zu begeben. In diesem Meditationskurs für Einsteiger:innen gehen wir mithilfe von sanften Atem-, Meditations- und Erdungstechniken auf innere Forschungsreise und Schritt für Schritt hin zu mehr innerer Ruhe und Ausgeglichenheit. Ich zeige Ihnen - jeder kann meditieren.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken; Decke und Kissen (für draußen geeignet).
Datum
So. 27.07.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:00 Uhr
Ort
Zoom
Datum
So. 03.08.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:00 Uhr
Ort
Zoom
Datum
So. 10.08.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:00 Uhr
Ort
Zoom
Datum
So. 17.08.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:00 Uhr
Ort
Zoom
Datum
So. 24.08.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:00 Uhr
Ort
Zoom
Datum
So. 31.08.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:00 Uhr
Ort
Zoom
