Osterferien: Unbeschwerte Freizeit und sinnvolles Lernen
Es ist nicht immer einfach, die richtige Balance zu finden zwischen entspanntem Ferienvergnügen und dem Wunsch, Schulstoff nachzuholen. Beides ist wichtig. Die Abendakademie bietet dafür die perfekte Mischung: Einfach mal reinschauen in das bunte Programm! Noch ein kleiner Tipp: Auch Lernen kann Spaß machen, in einer entspannten Atmosphäre mit lässigen Leuten.
Herzzentriertes Klassisches Yoga
| Kursart | Online-Kurs |
| Kursnummer | H241012 |
| Beginn | Mo., 15.09.2025, 18:00 - 19:30 Uhr |
| Dauerdetails | Der Kurs entfällt in den Ferien (27.10.). Ein weiterer Ausfalltag wird noch bekannt gegeben. |
| Kursgebühr | 100,00 € |
| Dauer | 10 Termine |
| Status | 
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| Kursleitung |
Beate Surathi Düvel
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| Kursort |
Online
, 00000 |
Ihre Ansprechperson (keine Kursanmeldung) |
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| Sabrin Volz Telefon 0621/1076-105 s.volz@abendakademie-mannheim.de |
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"Mehr als alles andere achte auf dein Herz, denn von ihm geht das Leben aus." (Sprüche 4,23)
Über unser Herz haben wir Zugang zu dem großen Mysterium jenseits unserers konditionierten Denkens, zu Wahrheit, Frieden, Liebe, Freude, Glückseligkeit... kurz den Geschenken des Göttlichen.
Yoga beschreibt diesen Bewusstseinszustand mit "sat cit ananda" - Sein, Bewusstsein, Glückseligkeit.
Was Sie erwartet:
- herzzentrierte Bewusstseins-Inspirationen
- Körperübungen (asanas, flows, Mobilisierungen)
- Atemübungen (pranayama)
Herzzentriertes klassisches Yoga führt zu Herzöffnung, zu Anbindung, Verbundenheit und Erdung, zu Gott- bzw. Urvertrauen, zu Durchlässigkeit und Fließen. Es fördert damit Wohlbefinden und Gesundheit. Offen für Alle!
Sie benötigen: bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke, Yogakissen, Matte/Unterlage.
