Pfingstferien: Unbeschwerte Freizeit und sinnvolles Lernen
Es ist nicht immer einfach, die richtige Balance zu finden zwischen entspanntem Ferienvergnügen und dem Wunsch, Schulstoff nachzuholen. Beides ist wichtig. Die Abendakademie bietet dafür die perfekte Mischung: Einfach mal reinschauen in das bunte Programm! Noch ein kleiner Tipp: Auch Lernen kann Spaß machen, in einer entspannten Atmosphäre mit lässigen Leuten.
Mondmeditation auf der Dachterasse

Kursart | Präsenzkurs |
Kursnummer | G236073 |
Beginn | Do., 17.07.2025, 20:00 - 21:30 Uhr |
Kursgebühr | 32,00 € |
Dauer | 3 Termine |
Status | ![]() |
Kursleitung |
Gabriela Kali Litwinschuh
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Kursort | U 1, Raum 606 Dachterrasse |
Ihre Ansprechperson (keine Kursanmeldung) |
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Katharina Stange-Heim Telefon 0621/1076-132 k.stange-heim@abendakademie-mannheim.de |
Die Mondmeditation steht für zuverlässige Regeneration, ein stabiles emotionales und hormonelles Gleichgewicht. Die Mondmeditation mit Atemtechniken und Chandrabhedana (Atemübung) kann unterstützend wirken, den Emotions- und Hormonhaushalt ins Lot bringen, indem wir eine entspannte Grundhaltung gegenüber allen fordernden Situationen entwickeln.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken; Decke und Kissen (für draußen geeignet).