Gesellschaft und Politik
Kursdetails

Trance Dance mit Meditation

Neuer Kurs

Kursnummer U236150
Beginn Do., 30.01.2020, 18:45 - 21:45 Uhr
Kursgebühr 64,00 €
Dauer 3 Termine
Status Kurs abgeschlossen
Kursleitung Gabriela Kali Litwinschuh
Kursort
Abendakademie, Raum 602
U1, 16 - 19, 68161 Mannheim

Ihre Ansprechperson (keine Kursanmeldung)

Birgit Brux
Telefon 0621/1076-108
b.brux@abendakademie-mannheim.de

Trance Dance ist eine Form aktiver Meditation. Während dem Trance Dance stimulieren wir die Produktion von Endorphinen im Gehirn, was den Körper und Geist auf natürliche Weise wieder entspannt, erneuert und uns ein Wohlgefühl und Euphorie vermittelt kann. Dies kann bei Beschwerden hilfreich sein, wie bei durch Stress verursachten Magenbeschwerden, Schlafstörungen, Kopfschmerzen, allgemeine Gereiztheit und Stimmungsschwankungen. Für den Kurs werden die Freude an körperlicher Bewegung und zugleich die Bereitschaft, sich auf neue Erfahrungen einzulassen, vorausgesetzt.

Bitte mitbringen: Augenbinde, bequeme Kleidung.

Kurs abgeschlossen



Datum
Do. 30.01.2020
Uhrzeit
18:45 - 21:45 Uhr
Ort
U1, 16 - 19, Abendakademie, Raum 602
Datum
Do. 06.02.2020
Uhrzeit
18:45 - 21:45 Uhr
Ort
U1, 16 - 19, Abendakademie, Raum 602
Datum
Do. 13.02.2020
Uhrzeit
18:45 - 21:45 Uhr
Ort
U1, 16 - 19, Abendakademie, Raum 602


Mannheimer Abendakademie und Volkshochschule GmbH

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