Gesundheit
Gesundheit Kursdetails

Hatha Yoga Anfänger*innen und Fortgeschrittene



Kursnummer W240220
Beginn Do., 12.11.2020, 10:00 - 11:30 Uhr
Kursgebühr 48,00 €
Dauer 6 Termine
Status Anmeldung möglich
Kursleitung Anita Sauer-Cukaj
Kursort
Abendakademie, Raum 602
U1, 16 - 19, 68161 Mannheim

Ihre Ansprechperson (keine Kursanmeldung)

Birgit Brux
Telefon 0621/1076-108
b.brux@abendakademie-mannheim.de

Die Übungen in diesem Kurs haben ihren Ursprung im Hatha Yoga, stellen jedoch eine Erweiterung dar hinsichtlich ihrer Ausrichtung. Der heutige Mensch ist individueller als früher und mehr ein Freigeist und so ist es förderlich für ihn, die Übungen nicht allzu leistungsorientiert auszuführen und auch nicht in sich versinkend, sondern entsprechend seiner Natur vom Bewusstsein her führend. Dadurch beruhigt sich das Denken, die Gefühle ordnen sich und der Körper wird gelöster, aber gleichzeitig auch spannkräftiger.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke.




Datum
Do. 12.11.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
U1, 16 - 19, Abendakademie, Raum 602
Datum
Do. 19.11.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
U1, 16 - 19, Abendakademie, Raum 602
Datum
Do. 26.11.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
U1, 16 - 19, Abendakademie, Raum 602
Datum
Do. 03.12.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
U1, 16 - 19, Abendakademie, Raum 602
Datum
Do. 10.12.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
U1, 16 - 19, Abendakademie, Raum 602
Datum
Do. 17.12.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
U1, 16 - 19, Abendakademie, Raum 602


Mannheimer Abendakademie und Volkshochschule GmbH

U1, 16-19 | 68161 Mannheim
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Fax: 0621 1076-172
E-Mail: info@abendakademie-mannheim.de
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