Yoga für den Rücken
Kursart | Präsenzkurs |
Kursnummer | G244008 |
Beginn | Mo., 31.03.2025, 20:30 - 21:45 Uhr |
Dauerdetails | entfällt am 7. und 21.4. |
Kursgebühr | 79,00 € |
Dauer | 8 Termine |
Status | ![]() |
Kursleitung |
Dr.
Kerstin Hörig
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Kursort |
Abendakademie, Raum 603
U1, 16 - 19, 68161 Mannheim |
Ihre Ansprechperson (keine Kursanmeldung) |
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Sabrin Volz Telefon 0621/1076-105 s.volz@abendakademie-mannheim.de |
Ausgewählte Übungen aus dem Hatha Yoga können die Rückenmuskulatur stärken, dehnen und entspannen. Die Körperhaltung kann sich verbessern. Dies kann sich positiv auf das allgemeine Wohlbefinden auswirken.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke.