Rückbildungsgymnastik Live-Online-Kurs ab der 8. Woche nach der Entbindung

Kursnummer | W282060 |
Beginn | Di., 19.01.2021, 14:45 - 15:45 Uhr |
Kursgebühr | 36,00 € |
Dauer | 5 Termine |
Status | ![]() |
Kursleitung |
Marianne Ohlsen
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Kursort |
Abendakademie, Raum 602
U1, 16 - 19, 68161 Mannheim
Online
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Ihre Ansprechperson (keine Kursanmeldung) |
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Birgit Brux Telefon 0621/1076-108 b.brux@abendakademie-mannheim.de |
Ziel der Rückbildung ist es, möglichst schnell den Beckenboden, die Rücken- und Bauchmuskulatur zu kräftigen, sowie die durch Stillen und Tragen verspannte Muskulatur zu lösen. Sie lernen zusätzlich praktische und alltagsbezogene Übungen kennen, die einfach anzuwenden sind.
Dieser Kurs wird über die Plattform zoom.us angeboten. Der Zugangscode wird Ihnen am 18.1. per E-Mail mitgeteilt. Bitte melden Sie sich daher bis 17.1. an.