Programm
Kursdetails

Hatha Yoga meditativ - mit Achtsamkeit neue Energie und Kraft tanken - Sommerkurs Anfänger*innen mit Vorkenntnissen und Fortgeschrittene



Kursart Präsenzkurs
Kursnummer A240416
Beginn Do., 25.08.2022, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 37,00 €
Dauer 4 Termine
Status Anmeldung möglich
Kursleitung Nadja Göldenboth
Kursort
Abendakademie, Raum 604
U1, 16 - 19, 68161 Mannheim

Ihre Ansprechperson (keine Kursanmeldung)

Katharina Stange-Heim
Telefon 0621/1076-132
k.stange-heim@abendakademie-mannheim.de

Beim Hatha Yoga stehen körperliche Übungen nach alter indischer Tradition, beruhend auf Wissen über anatomische Zusammenhänge, im rhythmischen Wechsel von Spannung und Entspannung, Dehnung, Pressung und positiver Bewusstseinslenkung im Vordergrund. Die Yogapraxis wird angereichert mit Meditation und Achtsamkeitsübungen.


Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke.




Datum
Do. 25.08.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
U1, 16 - 19, Abendakademie, Raum 604
Datum
Do. 01.09.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
U1, 16 - 19, Abendakademie, Raum 604
Datum
Do. 08.09.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
U1, 16 - 19, Abendakademie, Raum 604
Datum
Do. 15.09.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
U1, 16 - 19, Abendakademie, Raum 604


Mannheimer Abendakademie und Volkshochschule GmbH

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