Programm
Kursdetails

Progressive Muskelentspannung vhespresso - Kurs mit Durchführungsgarantie

Neuer Kurs Highlight Onlinekurs

Kursart Online-Kurs
Kursnummer B234210
Beginn Mi., 07.09.2022, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 159,00 €
Dauer 6 Termine
Status Anmeldung möglich
Kursleitung Rosa Schmidt
Kursort
Zoom
, online

Ihre Ansprechperson (keine Kursanmeldung)

Katharina Stange-Heim
Telefon 0621/1076-132
k.stange-heim@abendakademie-mannheim.de

Kursinfo: Dieser vhespresso-Kurs wird bereits ab 1 Teilnehmer*in durchgeführt. Durch die Begrenzung der Teilnehmer*innenzahl auf max. 3 Personen ermöglicht dieser Kurs intensives und individuelles Lernen.


Die Progressive Muskelentspannung ist ein körperbetontes Entspannungstraining. In bestimmter Reihenfolge werden alle Muskelpartien des Körpers nacheinander angespannt und wieder entspannt, wodurch innere Ruhe und Gelöstheit eintritt. Die einfachen Übungen sind schnell erlernbar und praktisch überall anwendbar.

Der Kurs wird online über die Plattform ZOOM angeboten. Wir versenden den Meetingcode einen Tag vor Kursbeginn. Zusätzlich können Sie den Meetingcode über ihren Teilnehmer*innen-Login über Meine Anmeldungen im Kurs einsehen (wird spätestens einen Tag vor Kursbeginn eingestellt).


Bitte tragen Sie bequeme Kleidung. Für Übungen im Liegen benötigen Sie eine Matte, Decke oder andere weiche Unterlage.




Datum
Mi. 07.09.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Zoom
Datum
Mi. 14.09.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Zoom
Datum
Mi. 21.09.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Zoom
Datum
Mi. 28.09.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Zoom
Datum
Mi. 05.10.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Zoom
Datum
Mi. 12.10.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Zoom


Mannheimer Abendakademie und Volkshochschule GmbH

U1, 16-19 | 68161 Mannheim
Tel: 0621 1076-0
Fax: 0621 1076-172
E-Mail: info@abendakademie-mannheim.de
Lage & Routenplaner
Wegbeschreibung zur Abendakademie

Wir sind telefonisch erreichbar
Mo. - Do. 10 - 16 Uhr
und Fr. 10 - 13 Uhr

Öffnungszeiten Infopunkt
Mo. - Do. 9.30 - 12.30 Uhr und 13.30 - 16 Uhr
Fr. geschlossen

Öffnungszeiten Barkasse im 2. OG
Mo. - Do. 9 - 16 Uhr
Fr. 9 - 13 Uhr