Wenn es Ihnen an Lebensfreude mangelt, es Ihnen schwer fällt kreativ zu sein, wenn Sie häufig Schuldgefühle entwickeln und anfällig für Schmerzen im unteren Rücken sind, wenn Sie zur sexueller Lustlosigkeit neigen und häufig Nieren- und Blasenprobleme haben, dann können Übungen zur Aktivierung des Sakralchakras wohltuend für Sie sein.

Bestandteile des Kurses sind neben Yogaübungen (Asanas) Atemtechniken, Affirmationen, Energiemassage und Meditation. Auch die Pflanzenheilkunde wird im Kurs thematisiert.

Gabriele Kali Litwinschuh ist Yoga- und Meditationslehrerin, sowie ausgebildete Krankenschwester und Heilpraktikerin. Seit 1998 unterrichtet sie bei uns.