Programm
Kursdetails

Waldyoga als Immunbooster

Neuer Kurs Highlight

Kursart Präsenzkurs
Kursnummer Y240003
Beginn Sa., 05.02.2022, 15:00 - 16:00 Uhr
Kursgebühr 15,00 €
Dauer 2 Termine
Status fast ausgebucht
Kursleitung Gabriela Kali Litwinschuh
Kursort
Treff: Mannheim Käfertal, Haltestelle "Käfertaler Wald"
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Ihre Ansprechperson (keine Kursanmeldung)

Sonja Schwab
Telefon 0621/1076-132
s.schwab@abendakademie-mannheim.de

Yoga stärkt das Immunsystem, weil Yoga alle Organe stimuliert, die mit dem Immunsystem verbunden sind (Herz, Kreislauf, zentrales Nervensystem das in enger Verbindung mit dem Immunsystem steht, das Lymphsystem wird durch Yoga intensiviert, vor allem unterstützt Yoga das Verdauungssystem - Sitz der meisten Immunkörper). Wesentliche Bestandteile des Kurses werden Atemtechniken, einfache aber effektive Yogaübungen, Mantren, dynamisches Fingeryoga, Vokalatmung und Entspannungselemente sein.


Bitte tragen Sie wetterfeste Kleidung und Schuhwerk.




Datum
Sa. 05.02.2022
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Treff: Mannheim Käfertal, Haltestelle "Käfertaler Wald"
Datum
So. 06.02.2022
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Treff: Mannheim Käfertal, Haltestelle "Käfertaler Wald"


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