Verbringen Sie die Sommerferien zu Hause? Gönnen Sie sich und Ihrem Kind eine besondere gemeinsame Auszeit!

Entdecken Sie gemeinsam mit Ihrem Kind die Welt des Yoga. Mit spielerischen Bewegungen, achtsamen Übungen und kleinen Partnerflows fördern Sie auf entspannte Weise das Körpergefühl Ihres Kindes – und Ihr eigenes. Unter der Anleitung einer erfahrenen und einfühlsamen Yogalehrerin erleben Sie, wie Yoga die Verbindung zwischen Eltern und Kind stärkt und zugleich für mehr Gelassenheit im Alltag sorgt.

Ihr Nutzen:

• Förderung der Beweglichkeit und Körperwahrnehmung
• Gemeinsame Entspannung und Stärkung der Eltern-Kind-Bindung
• Einführung in spielerische Yoga-Techniken für den Familienalltag

So lernen Sie:

• Partnerübungen für Mutter/Vater und Kind
• Einfache Atem- und Entspannungstechniken
• Spielerische Yoga-Sequenzen mit kleinen Geschichten