Yoga und Meditation auf der Dachterrasse - Sommerkurs
Kursart | Präsenzkurs |
Kursnummer | G240280 |
Beginn | Mo., 25.08.2025, 17:45 - 19:00 Uhr |
Kursgebühr | 30,00 € |
Dauer | 3 Termine |
Status | ![]() |
Kursleitung |
Debbie Marley
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Kursort | Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar. |
Ihre Ansprechperson (keine Kursanmeldung) |
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Sabrin Volz Telefon 0621/1076-105 s.volz@abendakademie-mannheim.de |
Beim Hatha Yoga stehen körperliche Übungen nach alter indischer Tradition, beruhend auf Wissen über anatomische Zusammenhänge, im rhythmischen Wechsel von Spannung und Entspannung, Dehnung, Pressung und positiver Bewusstseinslenkung im Vordergrund. Ergänzt werden die Yogaübungen durch geführte Meditation.
Bei schlechtem Wetter steht ein Raum zur Verfügung.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Unterlage für die Terrasse, Yogatuch.