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FIT im KOPF bis ins hohe Alter - mit Gehirngymastik



Kursnummer V127004
Beginn Mo., 04.05.2020, 10:00 - 12:00 Uhr
Kursgebühr 39,00 €
Dauer 3 Termine
Status Anmeldung möglich
Kursleitung Dagmar Barth
Kursort
Abendakademie, Raum 410
U1, 16 - 19, 68161 Mannheim
Abendakademie, Raum 406
U1, 16 - 19, 68161 Mannheim

Ihre Ansprechperson (keine Kursanmeldung)

Sina Grössl
Telefon 0621/1076-186
s.groessl@abendakademie-mannheim.de

Oft lässt im Alter das Gedächtnis und die Konzentration nach. Um sich keinem Stress auszusetzen, ziehen sich ältere Menschen zurück und vernachlässigen ihre sozialen Kontakte. Hier erfahren Sie, wie Sie durch leichte Bewegungsübungen des Gehirnforschers Dr. E. Dennison und durch Akupressur neue Nervenverbindungen knüpfen und Ihr volles kognitives Potential erreichen können. Der Alltag und auch die Bewegung fällt leichter. Steigern Sie gezielt Ihre geistige Leistung durch die richtigen körperlichen Impulse. Wissenschaftlich ist unumstritten, dass zwischen körperliche Bewegung und geistiger Leistungsfähigkeit ein enger Zusammenhang besteht.

Bitte mind. 1 l Wasser pro Person mitbringen.




Datum
Mo. 04.05.2020
Uhrzeit
10:00 - 12:00 Uhr
Ort
U1, 16 - 19, Abendakademie, Raum 410
Datum
Mo. 11.05.2020
Uhrzeit
10:00 - 12:00 Uhr
Ort
U1, 16 - 19, Abendakademie, Raum 406
Datum
Mo. 18.05.2020
Uhrzeit
10:00 - 12:00 Uhr
Ort
U1, 16 - 19, Abendakademie, Raum 406


Mannheimer Abendakademie und Volkshochschule GmbH

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