Gemeinsam für die Zukunft aufstellen – Transformation beginnt in jedem Einzelnen. Dieser besondere Tag bietet die Möglichkeit, sich individuell zu entfalten und gleichzeitig in der Gemeinschaft besondere Momente zu erleben. Basierend auf den Zielen und Vorgaben der WHO führt eine Kombination aus fünf Schritten zu mehr Ausgeglichenheit und innerer Balance.

Mit nur einem Ticket geht es durch fünf Stationen auf dem Weg zum persönlichen Wohlbefinden:

• Achtsamkeit
• Bewegung
• Neues lernen
• Etwas geben
• Verbindung mit anderen / Kontakte

Das Ticket umfasst die Teilnahme an vier Workshops sowie ein gemeinsames Buffet. Zu jeder Station stehen verschiedene Workshop-Angebote zur Auswahl, sodass sich ein ganz persönliches „Trainingsprogramm“ zusammenstellen lässt. Die letzte Station, die Verbindung mit anderen, findet ihren Abschluss bei Fingerfood im Foyer – ein gemeinsamer Ausklang für alle Teilnehmenden.

Alle Angebote auf einen Blick - hier finden Sie den kompletten Workshop-Plan. Verteilen Sie in jedem Zeitblock ein Herz an das Angebot, das Sie besuchen möchten.

Wer sich einen Platz in bestimmten Workshops sichern möchte, kann sich per E-Mail an Katharina Stange-Heim unter der Adresse k.stange-heim@abendakademie-mannheim.de eintragen lassen.