Unser Kursangebot im Bereich Führung
Sie tragen bereits Verantwortung? Für Prozesse, für ein Team, für eine ganze Abteilung? Oder Sie werden das in absehbarer Zeit tun? Oder denken Sie gerade darüber nach, ob Sie eine solche Aufgabe als nächsten beruflichen Schritt übernehmen möchten? Sie kennen Situationen, in denen Sie in Ihrer Rolle als Führungskraft gefordert sind und handeln müssen? Sei es bei der Klärung von Problemen, bei der Gestaltung der Zusammenarbeit, oder bei der Unterstützung von Lernprozessen?
In dieser Kursreihe geht es in fünf Modulen darum, typrische Aufgaben einer Führungskraft in den Blick zu nehmen und praktische Optionen fürs eigene Handeln zu entwickeln.
Methoden: Vortrag, Gruppendiskussionen, Einzel- und Kleingruppenaufgaben.
Yoga 50plus Anfänger:innen und Anfänger:innen mit Vorkenntnissen
| Kursart | Präsenzkurs |
| Kursnummer | G239424 |
| Beginn | Mi., 25.06.2025, 15:45 - 16:45 Uhr |
| Kursgebühr | 56,00 € |
| Dauer | 7 Termine |
| Status | 
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| Kursleitung |
Gabriela Kali Litwinschuh
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| Kursort |
Abendakademie, Raum 601
U1, 16 - 19, 68161 Mannheim |
Ihre Ansprechperson (keine Kursanmeldung) |
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| Sabrin Volz Telefon 0621/1076-105 s.volz@abendakademie-mannheim.de |
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Beim Hatha-Yoga stehen sanfte körperliche Übungen nach alter indischer Tradition im Vordergrund. Durch diese Übungen lässt sich eine gute Beweglichkeit bis ins hohe Alter erreichen. Einfache Hatha-Yoga-Übungen (Asanas) kombinieren wir mit Atem- und Entspannungsübungen. Gute Durchblutung der Organe, Übungen für die Wirbelsäule, Schultern und Nacken, Entspannungsübungen und Stressabbau, Übungen zur Stärkung der Beckenbodenmuskulatur und zur Anregung der Verdauung können Spannkraft und Gesundheit fördern und erhalten. Wichtiges Element unseres Kurses ist die liebevolle und achtsame Hinwendung zu unserem Körper. Das Praktizieren von Yoga dient damit der körperlichen Gesundheit und der Freude und der Zufriedenheit als innerem Zustand.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke, etwas zum Trinken.
